玩游戏时间长了恶心可能是由于长期玩游戏，胃肠道血液循环不畅，导致胃肠道功能异常引起的，也可能是由于精神过度紧张造成的种情况，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
平时玩游戏的时间要适度，平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，免熬夜避免过度劳累。平时饮食方面也要注意一些，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
一般情况下，如果是感冒、缺钙、风湿、受凉受寒、肝血虚亏等原因引起的手抽筋鸡爪形手，需要做详细的诊断。可以口服当归片、万通筋骨片、钙片等。另外要注意多吃些补钙和维他命D，注意要注意要注意保暖，少吃一些生冷的东西，如螃蟹、小龙虾等，患者可以进行按摩、针灸、烤电等。患者平时还应多加休息，可以改善手抽筋鸡爪形手的情况。
手痉挛成鸡爪状、手麻的原因一般是缺钙、尺神经损伤等。
1.缺钙：如果平时营养不良，可能会导致缺钙，引起植物神经功能紊乱，可能会影响运动神经，造成运动障碍，出现手痉挛成鸡爪状伴有手部麻木的情况。
2.尺神经损伤：骨折、外伤等原因可能会导致尺神经损伤，在损伤后期可能会出现爪形手，尺神经支配的环指和小指等部位可能会出现麻木的情况。
吃鸡爪会引起身体发胖。减肥期间的患者不适合吃鸡爪，鸡爪里含有大量的脂肪，胶原纤维，经常食用容易引起身体发胖，还会引起胆固醇和甘油三酯增高的症状。不利于减肥。
减肥期间尽量不吃鸡爪子，因为鸡爪子里含有大量的脂肪，蛋白质，吃鸡爪子以后容易引起机体发胖的。鸡爪子里不但含有脂肪和蛋白质还含有胆固醇。在减肥期间的患者朋友要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，低脂饮食。
生气手抽搐像鸡爪为癫痫表现为突然意识丧失、两目上翻、瞳孔放大、牙关紧闭、大小便失禁，几分钟全身抽搐后自然停止，口吐白沫，最后病人呈昏迷或昏睡状态，脸色渐渐正常，神志逐渐清醒。
