高血压能吃鸡肉，但是少吃，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，合理用药治疗，平时注意休息，不要过度劳累，任何药物都有副作用，定期检查肝肾功能，以免肝肾受损，注意不要熬夜。
心跳100次/分正常，对于大部分患者来说，是正常的，对于运动员来说，是不正常的。
心跳是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。但是运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。如果是运动员则不正常。
正常人血压不超过140/90mmHg，现在是血压是偏高的，需要口服降压药物。平时要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，如果体型过胖，要注意减肥，另外就是在降压药物的选择上，首选一线降压药物。
血压心跳正常范围是收缩压在90-139mmhg，舒张压在60-89mmhg，对于80岁以上的老人，血压可以适当放宽，只要不超过150/90mmhg则可以接受，对于一些年轻女性，只要没有头晕症状，如果他的血压不低于80/50mmhg则也是可以接受。
一般来说，血压150/100不正常。
血压是血液在血管内流动时，作用于动脉血管壁的压力。通常人体正常血压数值收缩压小于120mmhg，舒张压小于80mmhg，因此血压150/100不正常。患者需要注意饮食生活习惯的调整、遵医嘱服用相关降压药进行调理治疗。日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
心跳超过100次/分有多大危险取决于心率快的严重程度、临床症状以及合并的基础疾病。如果只是单纯的窦性心动过速，心率在100-130次/分之间，仅有轻微的心慌、胸闷、气短等症状，没有明显的器质性心脏病，这类一般危险程度不大，预后良好。
