医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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闫晓霞
护士
安阳市中医院内科
三级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,支气管扩张,肺...
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指导意见:根据你的描述,番茄因生吃口感好,人们比较喜欢生吃番茄,番茄富含vc和番茄红素,胡萝卜素。因这些都是脂溶性维生素,所以番茄要和油脂一起烹制维生素更容易吸收,鸡蛋炒西红柿是荤素搭配中的黄金搭档。希望能帮到您,如果您满意,请对我回答的内容进行评价。如有疑问,可以继续向我咨询,谢谢您对我的认可!
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王译斌
中南大学湘雅医院内科
三级甲等
擅长:急性胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,胆囊疾病
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指导意见:一般来讲熟透了的话就可以如果生的话建议不要,因为里面含有鞣酸比较多,刺激胃酸分泌。
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白志翠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:番茄是可以生吃的,可以补充更多维生素C,生吃番茄尽量不要在空腹下吃,容易引起胃部不适,也不宜吃太多,番茄中的番茄红薯要经过加热才能释放,生吃是没有这个效果的,但是加热会破坏部分维生素。
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胡文魁
医师
仙桃市妇幼保健院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:您好,番茄可以生吃的,需要洗干净再吃,同时,要吃熟透了的红色的番茄,不能吃未熟透的青色的。
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张雪
医师
阜城县崔庙镇卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压病,脑血管硬化
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指导意见:你好,根据你的描述番茄可以生吃,而且生吃番茄对身体是有好处的,里面含有大量的维生素,生吃不会使里面的营养成分破坏掉,而且不会增加热量,不会使体重增加,对身体是有益处的,可以大量食用。
付春玲
二级营养师
涿州市妇幼保健院其他
一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好:番茄可以生吃,因为番茄含有丰富的维生素,有的维生素加热会被破坏,生吃反而会吸收的多,只要清洗干净,是可以生吃的。祝您身体健康!
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杨少敏
北京航天总医院其他
三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,番茄是可以吃生的,这样可以保留大部分的维生素和营养物质,特别是维生素C。坚持每天一杯番茄汁对身体的健康是极为有利的
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洪波
医师
崇岗卫生院内科
一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎
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指导意见:番茄含有丰富的维生素C,但一定要先清洗干净,也可以用热水泡一下,把外皮剥掉再吃。
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朱晓梅
护士
唐县高昌中心卫生院内科
一级
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染
已帮助用户: 177
指导意见:您好,番茄可以生食,但注意不能过多食用,以免食用过凉食物,引起腹痛等不适。
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孔凡福
主治医师
长治高新区孔凡福诊所内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,食管-贲门失迟缓症,慢性糜烂性胃...
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指导意见:成熟番茄是可以生吃的。可以补充大量的维生素。炒着吃可以补充番茄红素。生吃和熟吃的营养不太相同。
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朱凤霞
护师
唐县人民医院唐县白求恩医院内科
擅长:糖尿病周围神经病变
已帮助用户: 2079
指导意见:你好!可以生吃啊,番茄就是西红柿,很有营养