本人患有2型糖尿病已有3年多时

还是很严重的，2型糖尿病患者往往因为血糖的升高，胰岛素功能的进行性的减退，会导致出现糖尿病的各种慢性并发症，以及导致患者可能出现慢性肾功能不全，心梗，肢体的麻木，视力下降，视物模糊，甚至失明等不良情况。

2型糖尿病是指病人的胰岛素出现抵抗，胰岛素分泌相对不足所导致的血糖增高，特别是肥胖的病人容易出现。轻的症状会出现有乏力、口渴、口干等症状。有一些病人刚开始没有症状，有些只是做常规的检查，发现有2型糖尿病。

一般不会影响寿命，如果长期血糖控制不好是影响寿命的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。

2型糖尿病本身并不是很严重，只表现为血糖高，2型糖尿病是可以用药物控制的疾病，平时要严格控制饮食，增加运动量，接受糖尿病教育，定期复查血糖，日常生活中要养成良好的作息习惯，不要熬夜。

2型糖尿病一经是不能被恢复正常，属于一个终身性的疾病。发生的根本原因，是胰岛β细胞分泌不足，另外一些2型糖尿病还存在一定程度的胰岛素抵抗，一些初发的2型糖尿病通过严格的饮食运动的控制，可以使血糖维持在正常的水平，而不需要长期使用药治疗，这样是不影响寿命的。

2型糖尿病还不能被彻底治愈。但可防、可控、可治，患者在心理治疗、教育、饮食、运动、药物等综合防治下，大多数患者可以缓解症状，控制或减缓病情的进展，甚至部分患者可以做到临床治愈，即完全停止服药；对于2型糖尿病来说，避免或减少避免并发症的发生是其重要目的。