子宫肌瘤腹部隐隐作痛可通过以下方法缓解。
腹部隐隐作痛是子宫肌瘤患者的主要临床症状，多是因为肿瘤压迫到腹壁所造成的，同时还有可能是肿瘤压迫到膀胱造成的。患者需要及时到医院进行检查，判断肿瘤的大小，并根据检查结果制定对应的治疗方案。子宫肌瘤患者在治疗期间需要多注意休息，避免跑跳以及重体力活，还可以通过对腹部进行热敷来缓解症状。
子宫肌瘤可能在怀孕期间长大，对怀孕的影响包括肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等，这种疼痛通常来得突然，且痛点固定不动，属于局部疼痛，要及时就诊。
缓解子宫肌瘤疼痛可以采用手术切除治疗，要选择正规专科医院进行手术，可以服用雌性激素进行调理，服用雌激素类的药物，能够控制肌瘤继续生长，还可以选择激光治疗，激光治疗是比较常用的一种治疗方法，激光疗法能够加快肌肉的萎缩。
子宫肌瘤手术后一周小腹部可能会引起轻微腹痛，如果出血多，严重腹痛就是异常的，就应该到医院检查。手术后要注意休息，避免过度劳累。饮食方面不要吃生冷辛辣刺激性食物，根据胃肠道恢复情况，可以从流质、半流质食物逐渐恢复到正常饮食。
正常子宫肌瘤切除术后是不会引起腹痛的。腰酸背痛可能是麻醉术后的并发症。应该适当卧床休息。必要时去医院就诊。在腹腔镜下做了子宫肌瘤手术。而且手术很顺利。手术后第几天回到家了。考虑是二氧化碳刺激膈肌及手术创面，引起术后不同程度的腰背痛。这是正常现象，过几天会消失的。
清宫手术后，子宫至少要一个月才能恢复，在这期间要进行消炎治疗，同时不能进行性生活，要保持外阴部清洁卫生，不吃辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
