晒斑是由于长时间接受阳光的暴晒形成的瘢痕，属于一种皮肤的炎症，首先要注意防晒，做好防晒的工作。当皮肤有晒斑的时候不建议涂抹防晒霜，可以用遮阳的用具，比如遮阳伞。情况不严重时，可以不用处理，平时注意防晒。但是如果情况严重，需要涂抹药膏，也可以在局部涂抹糖皮质激素药膏进行治疗。
三七粉一般是不能去除黄褐斑的。
出现黄褐斑一般多见于色素沉着、内分泌异常、卵巢病变、服用其他药物等导致。三七粉的功效是散瘀止血以及消肿定痛的功效，三七粉能起到比较好散瘀止血效果，通常能达到比较好的补血活血以及止血的作用，三七粉的药用价值比较，一般情况下适合体质虚弱或者身体上面出血的症状。不能去除黄褐斑。
三七粉不能够消除血管斑块，特别是到后期的血管斑块，出现白血栓，更不易消除。通常血管内出现斑块，一旦形成，只能是稳定斑块，而不是消除斑块。血管具有老化、不断堆积垃圾的特点，时间长了会出现粥样硬化。
吃三七粉有一定的活血祛斑效果。但是如果黄褐斑的体质里面他不是单纯瘀血，瘀血有很多种，气虚血瘀阳虚血瘀，肾虚血瘀气滞血瘀，如果说他体质比较严重的话，还是需要一个综合的组方，可能效果会更明显。
一般来晒伤应该外用维生素e软胶囊。同时，建议采取保护措施，避免长期暴露。在历史上，大多数蔬菜和水果都应该食用，食物也可以减轻晒伤。应该多注意观察，在作出判断前到医院皮肤科检查。
适量吃三七粉是可以养胃的。三七粉是中药三七经过粉碎加工后，所得到的粉末状物质，特别适合一些慢性病的预防和治疗，对胃肠的刺激性很小，肠胃不好的人就需要在饭后吃三七粉，用温水冲服，一日两次，每次2到3克左右不可多食。如果有高血压或者在服用抗凝药物不建议同时服用。如果胃不好，平时注意饮食规律，最好不要暴饮暴食，建议多吃蔬菜水果，同时建议定期胃镜检查，最好不要抽烟喝酒，不要过度劳累。
