外阴长了毛囊炎可通过如下方式来治疗：
1.首先要保持外阴的清洁，可以用温水清洗，可以用碘伏擦拭，可以涂上红霉素软膏，要保持良好的个人清洁，经常更换内裤，尽量选择纯棉材质。
2.在病变的初期可用0.02%高锰酸钾热水进行坐浴，每日两次。
3.为避免感染，别用手指进行挤压。如果有化脓性的，就需要进行手术切除。
4.饮食方面不要食用辛辣、油腻、生冷、刺激的食品。
那么还要注意排除一下病毒感染，因为这个部分本身来说，病毒感染的可能性也比较大。如果你不想进行细致检查的话，可以直接用碘伏，因为如果是局部有感染的话，那么不管是不是毛囊炎，你都要进行处理。如果是发生在嘴角的地方。
可以热敷，外用眼膏，可以药物治疗。眼睑毛囊炎，多是细菌感染造成的。保持皮肤清洁卫生，限制辛辣刺激性食物。喝酒、进食辛辣食物刺激多为诱因。注意皮肤清洁，饮食避免辛辣刺激、油腻食物，戒烟酒。
毛囊炎复发主要是由于局部皮肤的感染所导致的，可能是没有注意好清洁卫生所引起的。需要注意保持局部皮肤的清洁卫生，不要用手去搔抓，同时可以局部使用抗生素软膏治疗。
不要用手或排粉刺的针去弄破，不但会增加皮肤感染的风险同时也会留下难以治好的小痘坑。考虑是细菌感染的可能性比较大，主要是局部刺激引起的，就会出现现在这种，红肿疼痛，糜烂等症状。
一般情况下，背上毛囊炎可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：背上出现毛囊炎，可能皮肤的pH值被破坏了。一般患者在毛囊炎发作期间，患者不能够使用护肤品，多用清水对背部进行清洗，不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃发物。
2.外用药物：背上毛囊炎可能是患者平时不注意皮肤的清洁卫生引起的，也可能是皮肤受到了紫外线强光照射引起的。通常患者可以在医生指导下外用盐酸克林霉素凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以有效地控制炎症，从而缓解症状。
3.口服药物：如果背上毛囊炎比较严重，在日常护理、外用药物的同时，也可以在医生的指导下联合口服药物进行治疗。一般常用的药物有盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等，用药期间不能吃含有辣椒的食物。
