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网球肘患者平时应该注意什么？
手麻痹疼痛大部分考虑是神经根型颈椎病。
神经根型颈椎病以神经压迫为主，引起颈肩部的酸胀痛，并导致上肢发生酸，麻，胀等症状。且对手部以麻木乏力为主，尤其当手指屈伸活动时，手部酸胀感更为明显，并造成手指屈伸乏力、瘫痪等状况。久而久之之后，有可能造成手的肌肉发生收缩，由此造成手部肌肉挛缩的状况，会造成手的运动受到限制。
再就是考虑到手部筋膜或韧带存在明显劳损，还可引起组织发生水肿，因而造成手部麻痹和疼痛。也有考虑手部关节退变或类风湿性关节炎等，还易造成手麻痹疼痛状况。
指导意见：早期症状轻微时，推拿按摩理疗效果良好;疼痛加重后可采用中药、针灸疗法，个别病例用保守疗法无效后可考虑手术。
指导意见：你好，出现这样的情况，我建议你最好还是做一个，颈椎的核磁共振检查，很可能是出现，颈椎间盘突出的问题，主要改变睡姿，平时多锻炼运动，牵引按摩针灸。
指导意见：你好，根据你的意思可能是因为颈椎病压迫臂丛神经引起上述不适症状，建议注意不做低头动作，颈部活动幅度不要太大，枕头不要太高，
指导意见：这种症状应该就是颈椎病引起的，可以注意进行颈椎的适当锻炼，比如打打羽毛球练瑜伽的，还可以配合医生做一些相关的治疗
问题分析：你的脖子酸胀，疼痛，麻痹，并逐渐加重从左肩，左臂到左手指，开始，脖子酸痛不灵活。现在用的《骨世yi.颈椎tie》用了几天后感觉疼痛得到了缓解了。
意见建议：颈椎病患者平时应该注意少玩手机，多休息一下，多做颈椎操。
