为什么现在紧张焦虑，睡眠很不好，心电图反而很正常呢？
有可能是心脏病引起的，尽量是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，不要盲目用药，正常人的心跳次数数值在60-100次/分钟。窦性心动过缓伴不齐，说明已经少于60次/分钟的状态，需要进行24小时心电图检测，如果没有伴有其他的身体不适的情况下，并不会对身体造成影响。
当窦性心动过缓伴律不齐时，生理上的表现不需要进行任何的处理，如果出现了病理性的症状，并出现乏力、头晕、黑蒙、晕厥等症状，在进行了剧烈的动作或情绪波动后，如果没有出现心电图变化，则需要考虑是不是心脏病或者其它全身疾病引起的。如果是系统性的，可以通过对症的处理来减轻；如果是由心脏自身引起的，目前尚没有特殊的药物，需要植入永久性的心脏起搏装置。因此当有窦性心跳过慢并伴有心率不齐的情况下，要立即就医。
窦性心动过缓伴心律不齐是指窦性心动过缓同时伴有窦性心律不齐。
窦性心动过缓，伴有心律不齐，亦为临床较多见，尤其在年轻人中更为普遍。窦性心动过速和窦性心动过缓都属于心律失常范畴。正常心跳次数为60~100，小于60次者为窦性心律，这种现象叫做窦性心动过缓，当窦性心动过于缓慢时，常合并心律不齐，若不十分严重窦性心动过缓，多数可能性都是生理上的，若重度窦性心动过缓，伴心律不齐，这也许就是患者有病态窦房结综合征的原因。所以对患者来说，应该注意观察其心率情况，一旦有不适合继续治疗的地方，就要及时的去找医生来进行诊治。
窦性心动过缓伴不齐，首先明确心动过缓的原因，是否有电解质紊乱、甲状腺功能减退、心肌炎等。如果有导致心动过缓的病因，要积极对因治疗。若是心脏本身的原因，窦房结的功能减退导致，如果没有头晕，眼黑，心绞痛等症状，可以服用药物治疗。注意复查动态心电图监测心律情况。如果有头晕，眼黑，心绞痛等症状有可能需要起搏器治疗。
进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。
窦性心动过缓伴不齐，这需要根据窦缓的严重程度，如果一个青年的患者在查体的时候，出现了窦性心动过缓伴不齐，平时的心率在50-60次/分左右，对于这类患者，往往没有明显的临床症状，可以暂时给予观察，不服药治疗。
