右手拿东西发抖常见的原因有很多，可以分为生理性因素和病理性因素等，生理性因素通常包括身体处于寒冷环境中，或者在极度恐惧中，从而出现发抖的症状，有时心情过于紧张时也会出现发抖的现象。
手拿东西会抖考虑特发性震颤，是一种以姿势性震颤和活动性震颤，并且震颤为唯一的临床症状。通常无锥体束征和运动障碍，精神紧张、情绪激动、劳累常加重症状，饮酒可以减轻症状是特发性震颤的特点。
脊柱损伤主要表现为脊柱局部疼痛，脊柱畸形，颈椎和腰椎功能不全。严重的脊椎损伤会造成脊髓损伤，造成平面以下瘫痪，大小便失禁。脊柱外伤的临床表现、体征、X线片、CT、磁共振等辅助检查是确诊的重要手段。脊柱损伤可以通过保守治疗和外科治疗来恢复，一般情况下可以通过制动、绝对卧床、口服消肿、营养神经、促进骨质愈合的药物、康复训练等来恢复。
通常情况下，冠心病是冠状动脉粥样硬化造成的，患有基础疾病是患冠心病的主要诱因。具体内容如下：
冠心病通常与高血压，血脂异常，超重/肥胖、高血糖/糖尿病，以及吸烟、缺少体力活动、过量饮酒等因素有关。冠心病发作时多表现为心前区绞痛、浑身无力。可以做心电图、冠状动脉造影检查确诊。
确诊后建议患者在医生的指导下选用钙通道阻滞剂，硝酸脂类药物，转换酶抑制剂进行治疗，必要时通过经皮冠状动脉介入治疗来治疗，通常能有效控制病情。治疗后，患者注意清淡饮食，不要进行剧烈运动。
心律不齐是心脏病导致的，心律不齐发生时，会严重影响心脏血液输出量，造成晕厥甚至死亡，这种心律不齐就算没有症状，-旦证实有此情况，-定要治疗。建议戒烟、酒、咖啡及槟榔，不要生气，要保有乐观，宁静的心境。
问题分析：每天走路是好现象，但是每天走3~4万步，这个步数相对偏多了。
指导建议：目前出现疼痛，有可能是运动量相对比较大了，这段时间多注意休息，尽可能适当减少步数，平时可以适当的热敷按摩，如果症状没有改善，需要去医院进行相关检查一下。
