老婆怀孕四个月血糖高血压高,血糖还能得到很好的控制,但是血压如果是比较高的话,那么要注意控制血压。
平时要注意的是要注意生活方式,避免食用高热量的食品,避免食用高脂肪的食品,要保持良好的精神状态,一天至少要在一个小时以上,避免过度疲劳,同时还要进行一些锻炼,比如散步、瑜伽、游泳等。如果病情加重,可以通过服用降压剂来进行治疗。
血糖检测值的高低与胎儿致畸率不成正比。虽然孕妇高血糖导致胎儿畸形的风险增加,但不一定导致畸形胎儿。
造成胎儿畸形通常与孕妇个体差异、营养和精神等因素有关。建议妊娠期孕妇合理搭配饮食,咨询专业医生,蛋白质、脂肪、能量、碳水等搭配比例搭配恰当。日常饮食应多吃高蛋白食物,同时低糖、低脂。适当运动、调节饮食可帮助降低血糖。保持良好的精神状态也有利于控制血糖,若孕妇休息不足、精神状态不好可能引起血糖波动。
五谷杂粮,如小麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等,富含维生素b,多种微量元素及膳食纤维的食物。以低糖、低淀粉食物或者是以粗粮及蔬菜等作为主食。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、青南瓜、可以降低血糖,是糖尿病人最理想的食物,如能长期食用则降血糖和预防并发症的效果会更好。
抽烟喝酒都容易刺激血糖升高的现象,而且容易导致血压和血脂的升高,糖尿病病人尽量不要喝酒抽烟,这样不利于血糖的恢复。尽量不要抽烟喝酒,这样才有利于血糖的恢复,同时可以增加一下降糖药物的种类和剂量,配合运动疗法。
孕妇血糖高可以吃的水果:火龙果,能有效的调节胃肠功能,预防孕期便秘。而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。樱桃,樱桃的铁质非常丰富,居水果之首。樱桃是温性水果,吃多了容易上火,可以少吃。
孕妇血糖高早饭吃粗粮之类的食物,牛奶之类的,甜食一类的都要少吃。怀孕期间要注意适当的锻炼身体,提高自身的免疫功能,不可以出现暴饮暴食的现象,还要定期的去医院做产检。