要逐渐的改变宝宝的习惯。能够多吃一些新鲜的蔬菜，水果中维生素c和微量元素含量也比较高，宝宝在饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，也可以多给孩子吃一些菜汤和营养的粥。
这是不能代替的，蔬菜中含有纤维素，维生素C、钙、磷、镁等，都是身体必须的，水果含有的是糖和维生素，是很大的区别的。特别是小孩子，更应该均衡饮食，什么都要吃，蔬菜更应多吃。
芦荟胶一般不可以代替水乳。
芦荟胶具有消炎、杀菌的作用，对于治疗青春痘和青春痘都有很好的作用，但是没有水乳那么滋润。润肤露主要是润肤水和柔肤水，质地很轻，而且水分子很少，容易被皮肤吸收。另外，爽肤水具有清洁皮肤、软化角质的功效，在洗完脸后使用后，可以对皮肤进行二次清洗，这是芦荟胶所不具备的。所以，不能用芦荟胶来替代水乳。
可以让燕麦代替主食来吃，燕麦不仅营养是特别丰富的，并且还含有大量的可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。偶尔用燕麦粥代替白米饭做主食，有利于减肥。
漱口水只有在急性炎症的期间可以使用，大家每个人在家里可以养成饭后漱口的习惯，通过一般的漱口可以有效的清除食物残渣，平时还是应该尽量养成早晚刷牙，每次刷三分钟的习惯，漱口水它一个是机械冲洗的作用。个人认为它是不能代替刷牙的，只能在牙齿出现急性炎症，或者口腔有一些溃疡等疾病，不能刷牙的时候，进行辅助的帮助口腔清洁。
糖尿病患者尽量不要用苹果当主食。
苹果糖分是多糖，分解吸收慢。可以吃。另外，对糖的代谢平衡有好处。但是，请注意不要吃太多，具体量没有统一的标准，但一天一个绝对可以。每个人对食物的敏感性不同，吃了这个可能血糖上升得很快。吃了那个血糖水平就不怎么上升，具体情况需要自己观察自己的特征。也需要监测血糖水平来观察情况。建议尽量不要将苹果当做主食，吃平常的饭菜就可以。
