通常情况下,一日排便一到两次算正常。具体情况分析如下:
患者如果一日排便三次,并且排便的量比较多,多是因为脾胃虚弱从而出现泄泻,大便次数增多的症状,因此一日排便一到两次算正常。排便不正常的患者可以通过注意休养,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
一般来说,如果经常出现大便次数多的情况,首先考虑就是饮食过量、暴饮暴食,会加重肠胃的负荷,造成大便的数量增多,排便的频率也会随之提高。另外,要密切关注患者的排便状况,看看有没有出现其它的不舒服的表现。出现腹泻的时候,出现了大量的粪便,可能与肠炎、结肠炎、克罗恩病、细菌性痢疾等疾病相关。而平时排便频繁,但每次大便量不多,甚至出现排便困难等症状,可能与肠易激综合征、肠道肿瘤等疾病有关,建议前往医院就诊。
一般来说,每天排便1~3次算是正常的。
如果吃的食物比较多,可能适当的增加排便次数,如果吃饭的量比较少,这样两天排一次便也是正常的。若吃的东西比较多,但是不能正常排便,甚至到几天都没有排便的人就属于便秘。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。
通常情况下,排便一般是一天一次,或者是两三天一次,如果一天排便三四次,这是一种拉肚子的表现。
如果是因为肠胃不好,或者是饮食方面的原因,可以口服氟哌酸,左氧氟沙星胶囊等。胃溃疡、胆囊炎等胃肠道疾病引起的腹泻,要及时到医院检查,明确原因,在医生的建议下进行治疗。在日常生活中要多饮水,避免食用辛辣和生冷的食物。
排便的多少与个人的饮食和生活方式有关,个人每日排便的频率也不同,不过一天一到三次都是很常见的现象,如果一天一次大便,一天一次大便,一天一次大便的频率多,要考虑是否与脾胃不调,或是胃肠道功能损害有关。
平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,多食用或多食用高脂肪的食品,这样体质就会变得更加的强壮,让疾病离我们而去。