月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
同房指性生活。一般情况下，女性在月经干净后是可以性生活。最好在月经干净三天后。具体分析如下：
通常来讲，月经干净三天后，已经没有月经血的排出，宫颈口和阴道口也处于闭合状态，所以不会引起感染症状。对女性身体健康也没有其他影响。如果适当有性生活可以改善女性的情绪，对身体健康也有好处。此外，如果女性不想生育，需要采取避孕措施，避免意外怀孕，如果有生育需求，可以在排卵期隔天安排性生活备孕。
很可能有更年期来临导致了月经不规律，彩超看看内膜，如果是子宫内膜增生导致，但是多注意休息和安全，也不要吃生冷的食物等，需要积极安排止血调经，月经淋漓不净，与内分泌激素失调有关，同时生殖道炎症也有一定的影响。你应在月经来潮的第三天或月经来潮的二十天后，做女性激素的检查；月经干净后化验白带，检查致病菌。也可以做阴道镜看一下宫颈的情况。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经干净后又出现淡血水是不正常的，如果出血呈偶发，无任何身体不适症状，可以先给予临床观察，注意多休息，防寒保暖，忌食辛辣冷凉食物，忌盆浴，减少性生活。如果出现阴道出血持续不缓解的，要引起重视，及时到医院做血常规、妇科彩超、女性肿瘤标记物、分泌物检查、妇科检查、宫颈防癌筛查等以明确是否有子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜肿瘤、宫颈癌等疾病。
月经淋漓不尽一般可以吃黄体酮，但是需要明确子宫颈及阴道是否有出血的部位。黄体酮属于孕激素，可以促使雌激素持续增长，导致子宫内膜转化为分泌期，并有对抗雌激素的作用。黄体酮还可以刺激子宫内膜间质细胞，释放出松弛素，使子宫内膜疏松水肿，当停用黄体酮后，患者就会出现撤退性出血，帮助子宫内膜能够完整的脱落，并且子宫内膜修复较快。但是患者需要注意不可自服，可以医生根据患者的年龄、病情、身体状况制定治疗计划。
