没胃口可能是因为消化不良，胃肠道蠕动慢，胃动力不足引起的，可以吃山楂，苹果，菠萝等水果开胃，尤其是山楂，因为山楂可以促进胃肠的蠕动，使人感到饥饿也可以吃山药，麦仁，燕麦等健脾胃的药物增进食欲。
开胃的食物有以下几种：第一种，橙子，柠檬，山楂等水果，这些水果中含有大量的果酸以及维生素，可以吸附体内的自由基，能促进胃肠道蠕动，可以开胃。第二种，芹菜，苋菜以及菠菜等蔬菜，这些蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够开胃健脾。第三种，土豆，红薯，番薯等，这些都是粗纤维食物，可以加速肠蠕动，能够起到增加食欲的作用。
像山药，香蕉，小米，莲子，红薯，大枣，茯苓，莲藕，黑木耳，芝麻等，对于小孩子来说都有比较好的健脾开胃的功效，而这些食物也可以用来炖汤，或者像是熬粥，更有利于小孩子的吸收。
孕早期没胃口不想吃饭主要是妊娠反应造成的。
孕早期没胃口要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、葡萄等，尽量少吃油腻、辛辣、刺激性、不易消化的食物，比如火锅、烧烤等。出现轻微的恶心、呕吐等症状。恶心、呕吐、饮水、口唇发干等轻度脱水，需要及时到医院进行尿常规检查，根据检查结果然后进行相应的治疗。
可以促进食欲的东西有很多，比如酸性的食物可以促进食欲，因为胃内的胃酸可以促进消化胃内的食物，比如苹果、梨这种酸性的水果，或者山楂等酸性的水果都可以促进食欲，醋是酸性的一种调味品，也是可以开胃，促进食欲的，只能进食适量的醋，进食醋需要搭配其他食物，药物也可以开胃，促进食欲。
一般情况下，吃东西没胃口可能是患者脾胃虚弱、消化不良、慢性胃病等原因造成的。具体分析如下：
通常来讲，对于此类患者，建议患者要调理肠胃，可以服用一些能够增强胃动力的药物，比如健胃消食片、多潘立酮片、维U颠茄铝胶囊II等，同时还可以服用一些益生菌片来调节肠道菌群的平衡，促进消化吸收。在没有食欲的时候，最好是少吃油腻的东西，多吃一些清淡的食物，比如苹果、山楂等。需注意的是，患者要在医生的指导下使用药物。
