维生素类何时服用效果好,饭前or饭后?

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维生素类何时服用效果好,饭前or饭后?
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
在饭后服用效果较大;因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率
相关问答

一般来说,中药是饭前吃还是饭后吃效果好要根据实际情况进行判断。
通常中药是在饭后半小时左右吃,可以减少对胃肠黏膜的刺激。但是如果是吃治疗肠道疾病的药物,应该在饭前吃,空腹状态下能够使药物直接与消化道黏膜接触,有助于药物成分的吸收,治疗效果比较好。
建议患者在医生指导下用药,用药期间保持清淡饮食,以免影响药效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

酵素饭前吃还是饭后吃对减肥的效果一般是没有影响的。
可以饭前吃酵素,也可以饭后吃酵素,对减肥效果一般没有太大的影响,食用酵素减肥可以起到清理肠道垃圾的作用,有利于排便,对减肥起辅助作用,但是对减去身体脂肪的效果不是很明显。减肥要根据具体情况制定合理的饮食计划和运动方案,尽量多吃蔬菜水果和高蛋白的食物,少吃高热量的食物,运动建议选择游泳、跑步、跳绳等。
减肥期间要注意休息,不能熬夜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果容易反酸的话,和胃酸的更多都是有关系的,可能还需要另外的药物。基本上改善胃酸偏多的话可以尝试选择,一般饭前饭后使用都可以。如果是胃酸偏多,可以在饭前半个小时食用。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

复方胆通胶囊是治疗胆囊炎,胆管炎胆道结石,这种药物可分解糖类产生乳酸,提高肠道酸度,从而抑制肠道致病菌繁殖,一般饭后半小时服用更好些,如果平时胃肠功能好饭前也可以。平时注意休息,不要吃生冷油腻食物。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

中药是饭前吃还是饭后吃效果好需要根据中药治疗作用进行判断。由于中药气味浓厚,所以对于老人、小孩以及口味不好的患者来说适宜饭后服。对于风湿类的疾病,如腰痛、关节疼痛以及跌打损伤的药,气味浓厚,对胃刺激比较明显,适宜饭后服。虚症的患者中药偏甜适宜空腹服,吸收效果更好。疗效更佳。吃药的时间最好要控制在吃饭之前或者是吃饭之后的半个小时左右,这个时候吃中药一方面可以保证药物的完全的消化,另一方面,对于肠胃的伤害会降低,不会刺激到肠道,影响正常的消化。长期服用中药会产生依赖性的副作用,所以一般喝1周左右需要换疗方。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

饭后服用,口服给药是一种最常用、最方便的给药方式,但药物口服后必须经消化、吸收才能起到应有的作用。影响药物消化、吸收的因素很多,其中与进食的先后关系十分密切,有的药物必须在饭前服用,有的则需饭后服。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康