我是3.15號來的月經，4.1

睡醒后出现明显的腰酸背痛症状，常见于之前过度的劳累或者运动导致肌肉释放分泌乳酸引起的。如果疼痛症状不明显，次日或者当日就可以逐渐的缓解。如果连续出现疼痛症状，需要结合按摩热敷烫熨等改善肌肉松弛缓解。

一般产后新生儿哺乳。能抑制促性腺激素的释放，所以大多哺乳的产妇都是半年左右才能来月经或更长时间，半年不来月经这也是正常的，但是不来月经也有怀孕的可能，可以去医院检查一下。

要注意乳房卫生，佩戴乳罩应以宽松为宜，可以用吸奶器，尽量不用手。以喝一些大麦芽促进回奶。需要注意的是，不可以喝鱼汤、鸡汤和猪蹄汤等食物，这些东西反而会促进乳房分泌乳汁。

是可以喝的，罗汉果具有清热解毒，消炎利咽，润肠通便，生津解渴，排毒养颜，美容等功效。罗汉果可以搭配菊花，枸杞，薄荷，夏枯草，无花果，胖大海，乌梅等泡茶饮用。但是药性有点偏凉，所以不要过多的服用。

月经过了一个星期又有出血，按照时间推算，正好处于排卵期，考虑是排卵期出血。女性在排卵期，由于体内的雌激素水平短暂下降，子宫内膜缺少激素支撑，可能会部分脱落，从而导致排卵期出血。排卵期的出血量一般比较少，持续两三天，最长不超过7天，属于正常的生理现象。

月经推迟五天又来了不是怀孕，正常月经周期在21天到35天之间，月经推迟或提前7天，均在正常范围。因此月经推迟5天也在正常范围内，不必过于紧张，可先观察几天，如月经继续推迟超过7天，则需行血HCG检查，以明确是否怀孕。