不加糖的咖啡虽然对减肥有一定的帮助，但是效果并不明显，而且也不健康。具体分析如下：
不加糖的咖啡中含有的热量相对于加糖的咖啡是比较低的，可以减少热量的摄入，对于控制体重、帮助减肥有一定的作用。但是如果单纯靠喝不加糖的咖啡来减肥，一般见效比较慢，而且这是一种不健康的减肥方式，容易导致摄入的营养物质不足，长期如此容易造成营养不均衡。患者可以通过加强运动、推拿、针灸等方式来减肥。
孕妇可适当饮用柠檬水。
孕妇饮用柠檬水，能增强免疫力，柠檬汁含柠檬酸较多，能抑制盐钙结晶的发生，从而使肾结石不再发生，因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外，柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此，孕妇可适量饮用柠檬水。
胃疼不能喝柠檬水，以免加重不适，具体分析如下：
如果胃痛，最好不要喝柠檬水，柠檬水对胃粘膜有刺激作用水，可以用温水代替柠檬水，也不要食用一些辛辣刺激性的食物，可以遵医嘱服用丽珠得乐、阿莫西林胶囊、奥美拉唑等药物，另外在日常的饮食方面也要多加注意，饮食要清淡易消化，胃病三分治七分养，要注意日常的饮食和生活作息。
喝柠檬水的禁忌，由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛，不易过酸，以免损伤牙釉质，为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用，不宜与阿司匹林同服。
一般情况下，孕初期可以适量地喝柠檬水，具体内容如下：
由于受到体内雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素水平变化的影响，在孕初期时，女性可能会出现恶心、呕吐、喜食酸食等怀孕反应症状。而柠檬水中含有大量的葡萄糖、果酸、维生素、矿物质等营养元素，特别是维生素C含量较高，有助于改善食欲不振的情况，也有助于健脾开胃。因此，孕初期可以适量地喝柠檬水。
