乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，平时可以多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面，常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
乳房结节是常见的乳房症状，乳房结节可以分为良性结节和恶性结节两大类，体积比较小的乳房良性结节，通常并没有明显症状，对人体的危害不大，不需要特殊处理，注意进行密切随访，观察病情变化即可，体积比较大的乳房结节可以造成乳房大小不等，乳房恶性结节则可以引起转移，甚至危及生命，对人体造成很大危害，要进行手术治疗。
能不能治好要看乳房结节的性质，如果切除完了就可以了，但还是会存在一个复发风险。如果是恶性，那就是说明是乳腺癌。乳腺癌的治疗，是要经过手术、化疗、放疗、内分泌治疗或者靶向治疗，进一步降低复发还有转移的风险。
乳房结节预防，可以通过饮食起居、生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，缓解乳房结节的继续生长和扩大。平时保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意观察乳房肿块的变化。也可以进行按摩热敷，帮助乳房进行血液循环，辅助康复。日常生活中要清淡饮食。
乳房结节可以吃药物消除，主要还是根据乳房结节的性质来说的。乳房结节大多都是通过乳腺超声或乳腺x线检查所发现，其性质只能通过病理学检查才能明确诊断。所以发现乳腺结节以后，可以吃点改善乳腺增生的药物。
乳房结节3级表示的是乳房里面有一个肿块，其性质多为良性，恶性的几率小于2%。乳房结节的分级是临床上乳腺影像学检查中的一种判断标准，用于评估乳腺结节的恶性概率。分为0～6级共7个级别。判定为3级时，表示从影像学特征上看，该结节为良性的可能性很大，为恶性的可能性小于2%。需要注意的是，良性的乳腺结节也是需要手术治疗的。
