痛风的外敷消肿法可以用冰袋来进行冷敷，用毛巾把冰块包起来之后再敷在痛风处，可以有效地缓解通风带来的疼痛和肿胀表现，也可以用具有关节止痛消肿的膏药来进行外敷，也能够起到消肿的效果。
痛风可以吃带鱼，但要看病情的状况，判断时机是否合适。如果处于痛风急性发作期或者尿酸水平明显增高，这个时候不适合吃带鱼，因为带鱼中的嘌呤含量偏高，此时吃带鱼可能诱发体内尿酸水平波动，不利于病情缓解。
痛风多见于成年男子，妇女多发生于绝经期后，小儿较少。痛风是由于家族遗传易感性，长期受到某些或多种环境因素的影响，导致尿酸排泄障碍，从而导致尿酸结晶沉淀在关节部位，从而导致炎症反应。随着年龄的增长和血清中尿酸的浓度的增高和持续的时间的延长，一些人的尿酸会上升到几年的程度，有的人会终生不会表现出来。因此，痛风的发生和时间有关，孩子们很少会患上痛风。
娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热，可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎，及其并发症的治疗，如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害，产自于泰国，建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗，不能控制病情的进展。
痛风可以吃通心菜，空心菜嘌呤含量较低。痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常，导致尿酸浓度升高所引起的，所以不要吃嘌呤含量高的食物，多吃嘌呤含量低的蔬菜，如白菜，茄子，油菜，圆葱。
对于痛风者来说，多数蔬菜都可以吃，因为蔬菜大多属于碱性食物，是比较适合痛风者吃的。适合痛风者吃的蔬菜主要有黄瓜，芹菜，茄子，胡萝卜，冬瓜，萝卜等等。比较适合痛风者吃的食物还有牛奶，鸡蛋等。不适合吃的食物主要有各种肉类，海鲜，大豆制品，菠菜，蘑菇等等。
