对盆腔炎妇女，一般都能锻炼，不管是急性盆腔炎，或慢性盆腔炎，只要妇女能够动起来，能正常锻炼。
如果患者没有明显腹痛的情况，或者是不伴有其他不适，则应该保持适当的运动量，不要过于剧烈，以免对机体产生不良影响。但对急性盆腔炎，腹部疼痛表现尤为明显的妇女，锻炼时可感觉腹部疼痛出现不同程度加剧，因此才提示急性盆腔炎妇女应尽量卧床，减少剧烈的运动，但锻炼不增加盆腔炎症的发生，亦不引起盆腔炎的蔓延现象。
如果患者已经存在着比较明显的腹痛或者其他不适的情况，那么就要及时到医院治疗，并且应该采取药物来缓解病情。
盆腔炎腰痛可能是盆腔内出血、盆腔脓肿等引起的，建议患者积极治疗。
1.盆腔内出血：盆腔炎常见的一种表现就是腰部疼痛。这是因为盆腔结缔组织被淋病奈瑟菌、厌氧菌等细菌感染后，会产生炎症性病变，从而导致盆腔局部静脉丛充血水肿，甚至会使静脉迂曲，使血液循环受阻，从而造成腰骶部疼痛、坠胀等不适。
2.盆腔脓肿：如果是因为长期的炎症，骨盆就会出现包块，如果是化脓，就会发展成脓肿。脓肿的体积越大，就会对盆腔及周边器官造成压迫，从而引起腰痛等疼痛。并且在夜间睡眠时会加剧，而且还会由于性生活和体力的消耗而加剧。
盆腔炎是一种常见的炎症刺激引起的消化道不适，通常有腹痛，呕吐等表现。
尿频、尿急、尿痛等是尿道系统的表现。盆腔炎急性发病后，一般会伴有高热，体温高于38.3℃，可伴有头疼、乏力、胃口不好、下腹部疼痛、白带增多等症状，检查时会发现子宫体积变大、压痛、盆腔区肿大。如果没有及时的处理，可能会引起不育、输卵管怀孕、长期的骨盆疼痛、炎症的复发等。
一般情况下，盆腔炎是可以治好，只是疗程不足或者交叉感染等出现了病情的反复。具体情况分析如下：
如果有盆腔炎的表现，比如腹痛、分泌物增多等，如果不能得到有效的治疗，很容易造成盆腔炎的恢复，从而引起盆腔炎性后遗症。盆腔炎有明显的腹痛、发热等表现，建议到正规的医院做详细的检查，确定病因后，再进行正规的消炎治疗。
盆腔炎饮食的禁忌对疾病的恢复很重要，盆腔炎患者不能食用生冷的东西，要多吃一些容易消化的食物。
患者在日常生活中要注意要注意要注意清洁和干燥的部位，每天要用干净的水冲洗一下，要选择棉质宽松的内裤，不要长期使用。日常生活中要多做运动，多注意保持良好的生活习惯，多喝水促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
