问题分析：可以温和洁面，不要使用阿达帕林凝胶（属于维a酸类具有一定的刺激性）。
指导建议：加强皮肤屏障的修复，尤其是在刷酸治疗后，需防晒。
高血糖病人可以吃大米和包子，可以根据病人的口味来决定，也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。
同样的升糖指标，每个人的血糖都会有很大的变化，在吃饭的时候，可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品，在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化，建议适量吃这些东西，但是在饭后两个小时内，如果患者吃了一种食品，血糖会出现很大的变化，就不建议吃。
建议刷酸后七天再抽烟。
刷酸可以使老化的角质剥落，加速角质细胞的更新，从而改善皮肤问题，还可以帮助去除毛孔中的油脂，起到清洁皮肤的作用。因为刷酸之后需要一定的时间来恢复，大概需要七天的恢复期，并且抽烟可能会引起皮肤油腻，造成长痘或毛孔粗大等多种不利影响，所以建议七天后再抽烟，有利于皮肤的健康。
刷酸之后要注意饮食的清淡，保证皮肤的干净透气。
一般情况下，胃炎能吃大米饭，具体内容如下：
胃炎吃大米饭要注意久蒸得较软，平时还可以多喝米粥、米汤等，以免对胃粘膜造成损伤。大米中富含B族维生素，可以帮助修复胃粘膜的溃疡，适当食用对人体有益。如果得了胃炎，可以多吃一些具有养胃功效的食物，如山药、包心菜、牛奶等，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食品，以免加重病情。
如果不吃米饭，其他饮食要营养均衡，不影响月经，馒头等主食也可以，但不一定要吃米饭，平时饮食要荤素搭配，粗细均匀，要多吃鸡鱼肉蛋水果蔬菜，作息规律，保持心情舒畅。虽然其他食物营养丰富，但是它们不能代替主食。长期不吃主食会导致身体抵抗力下降，身体虚弱，月经周期紊乱。长期不吃主食会导致身体能量不足。这可能会影响下丘脑的功能，导致下丘脑功能紊乱，进而影响垂体，导致生殖内分泌轴功能异常，从而出现停经、月经稀发或量少等症状。
