孕妇不可以做足疗，因为人的足部有两个重要的穴位，至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可以治疗孕妇难产以及矫正胎位。孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩、胎位变动，造成早产。
在例假期间可以吃的食材有很多，首先要以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，其次要吃一些有营养的优质蛋白食物包括蛋类，牛奶，瘦肉，鱼肉，牛肉，羊肉等食物。避免生冷硬辛辣刺激的食物。而且要注意保暖，不能着凉。适当的休息，不能过于劳累。同时要注意在例假期间避免性生活，要注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗，减少细菌的滋生。
肾虚和熬夜当然有关系了，因为肾虚本身就是身体的阴阳平衡出现了问题，那么熬夜就会造成身体的平衡出现问题，不可以天天熬夜，因为这样的话会加快衰老，注意清淡的饮食，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
怀孕四个月一般肚子还不会太明显，此时产检标准的宫高是16-20.5厘米，而腹围在76-89厘米之间。当然如果孕前体型偏胖，那么肚子会相对体型偏瘦的孕妈较明显，因为腹部脂肪的厚度会影响到肚子的大小。
尿细尿无力是前列腺增生比较常见的症状。前列腺体积增大会压迫尿道导致尿道变细，管道变细，所以从里面尿出来的小便也会变细，另外也是因为这个压迫导致解小便的时候没有力气，出现尿无力的现象。
