是什么原因导致精神不振
头晕脑胀，眼睛发胀，可能是脑部供血不足引起的，或植物神经功能紊乱所致。头晕脑胀常常合并失眠，出现围神经功能紊乱，引起了全身不适症状，失眠时，会引起血管的痉挛，大脑供血供氧减少，会引起眼睛发胀，头昏头痛。
以后配合吃一些容易消化的食物，容易消化的食物能够使人体内的酒精得到分散，加速体内的酒精排出，可以有效的缓解头晕。头晕时可以呼吸新鲜空气，给大脑增加氧气，可以是大脑得到清醒，缓解头晕。喝酒头晕以后要多休息，睡眠能够起到最好的环节头晕作用。
胃炎和肝炎是导致恶心干呕的常见原因。其他的则可以见于慢性咽炎，妊娠反应，具体内容如下：
胃炎的时候，因为胃黏膜的损伤，消化功能下降，容易诱发恶心和呕吐。肝炎也会导致消化功能下降，另外转氨酶升高，也会刺激大脑的呕吐中枢，导致恶心呕吐。遵医嘱足量、足疗程用药，不可私自停药或增减药量，避免疾病进展或产生不良影响。忌肥肉、坚硬、生冷瓜果以及含油脂多的点心等。病人胃酸过少，可常吃些酸味食物，如酸牛奶、醋烹菜肴、糖醋食物、果酱。
喝醉酒后可以吃以下几种食物能让胃感觉到舒服：
如果在酒后出现恶心、呕吐、胃部不舒服的情况，可以喝一些白粥进行缓解，白粥可以有效缓解胃部不舒服的症状，也可以喝一些酸奶、汤类等，注意不要食用辛辣、刺激的食物，避免对胃黏膜造成损伤，酒后不要马上睡觉，因为酒精需要肝脏分解，如果马上睡觉会导致肝脏功能出现代谢功能缓慢，从而导致睡醒过后出现胃不舒服的情况。
建议喜欢喝酒的人不要长期喝酒，保持胃部健康，避免感染炎症的情况。
如果出现有大便失禁的情况，考虑可能是严重酒精中毒继发出现，应该是出现了脑部神经损伤，目前出现的状况可能需要尽早到医院就诊，需要积极排除是否有继发性脑部出血等。建议，此种情况常常需要就诊住院治疗，而且可能需要结合临床脑部CT检查，治疗时可能需要遵医嘱，今后需要禁止饮酒。
一般情况下，头晕恶心干呕可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1.颈椎疾病，椎间盘突出，神经受压，或者是肌肉过度劳累，长时间处于同一位置。
2.考虑到大脑的疾病，比如脑梗、脑内出血等，需要到医院进行CT扫描。
3.有可能是因为最近的感冒，或者是受风受寒引起的。
4.最近有可能是因为最近上火，或者是因为气血虚，需要注意饮食和调理。
建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，尽早治疗有利于身体健康。
