可以使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变来减轻症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，能改善循环外，还能降低新大腿麻木的速率，严重应选择手术治疗，在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食。
到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
胸部麻木可能是血液循环不良，气滞血瘀等因素造成，可以通过补气养血，活血化瘀的药物，综合调理身体。也可能是有颈椎病或是心脏问题，应该多注意休息，避免熬夜保持良好生活作息。
腰麻木的原因有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术等。
可能是颈椎问题，麻木一般是由于颈椎病压迫神经引起的神经性压迫症状，可以通过颈椎的检查确诊。治疗上可以进行牵引、推拿、按摩治疗，不良的姿势是颈椎损伤的常见的原因。长时间低头工作，打麻将，躺在床上看电视、看书，高枕睡觉，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部。
