晚上尿频可能是精神紧张，或者泌尿感染泌尿系统结石糖尿病等有关系，可以到医院做一下尿常规和泌尿超声比较好，明确病因后对症治疗。也不排除肾虚的可能。可以经医生诊脉后辨证施治。平时注意休息和保暖，饮食清淡易消化，可以多吃黑豆、黑芝麻等补肾的食物，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
白天尿频而晚上没有尿频的现象，可能是膀胱过度活动症。有的人会明显影响患者的日常生活和社会活动。可能跟逼尿肌功能不稳定，储尿功能下降，逼尿肌异常收缩，膀胱感觉过敏等有一定的关系。可以做尿流动力学检查，有助于明确病情。
夜尿增多主要见于，肾病性夜尿增多。常见于慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾小动脉硬化及慢性肾功能不全等。排水性夜尿增多，由于体内水潴留，特别是心功能不全时。
在睡前两小时内不要吃过多的食物，尤其是要避免油腻和难以消化吸收的食物，睡前半小时最好不要再吃任何东西，卧室内的环境应有助于睡眠，即保持安静，湿度，温度适宜，帮助改善睡眠情况。
晚上起夜多是属于夜尿频多的表现，是不正常的，常见的病因有尿路感染、肾虚等，需要进行治疗，以免影响自身的睡眠质量。应病人进行尿常规的检查，如果没有尿路感染是肾虚的表现，需要进行中药治疗，而且要戒除不良的生活习惯，多行锻炼。
起夜2次左右其实是很正常的事情，超过2次则有可能要考虑是否身体出现问题，夜尿多，要考虑肾功能下降，可以检查小便常规和肾功能，如果没有异常，中医认为是肾阳虚，可以服肾气丸调理。
