胚胎移植选用第3天或第5天的胚胎，整个着床过程大概需要5-7天。即使是囊胚移植，移植5天时也没有完全着床，所以胚胎移植5天无法测出是否怀孕。通常要求移植后10-14天进行抽血检测，检测血液中绒毛膜促性腺激素(β-HCG)的水平，才能判断是否怀孕。
胚胎移植后吃新鲜的蔬菜水果，注意喝水可以有助于着床也可以防止便秘。胚胎移植后需要忌口的食物有：生冷、性凉、辛辣、过于燥热的食物。吸烟、喝酒必须禁止。麻油、咖啡、木瓜、玉米等是不可以吃，因为食物对胚胎不利。
冷冻胚胎与新鲜胚胎，一般均于移植后3-7天内着床。子宫内膜着床窗发生在排卵后7天，即着床窗开放时间，但研究表明其具有波动性，无严格限制。过早检测胚胎是否着床或过分担忧胚胎是否着床是不必要的。
胚胎移植后着床的时间要根据受精卵自身情况决定，是有个体差异的。通常受精卵的质量好坏决定了是移植后着床成功的时间，有的大概3—4天着床，也有推迟时间的。试管移植后一周内是着床的关键时间段，这段时间建议您多休息，但不是一直卧床，适当活动，保持心情愉悦。
侧着睡觉是可以的，不过不能够在手术以后马上侧着睡，需要在做胚胎移植手术以后两天到三天左右再选择侧着睡。在做完胚胎移植手术以后一定要保证自己有一个好的生活和饮食规律。
通常情况下，胚胎移植后白带多不一定是怀孕了。具体分析如下：
如果患者进行胚胎移植后白带多，可能是怀孕，怀孕以后阴道壁皱襞增多，周围的结绵组织变得疏松，肌肉细胞肥大，伸展性也增加了，阴道脱落细胞及分泌物增加，呈白色糊状。除此之外，如果患有阴道炎或者宫颈炎，阴道分泌物都会增多，所以胚胎移植后白带多不一定是怀孕了，单纯根据白带增多没办法判断是否怀孕。
