这是很正常的生理现象，主要是由于夏天天气较为炎热，身体稍微运动就容易有大量汗液排出体外，也就是所喝的大部分水分被汗液蒸发掉了。所以对于人体来说液体的摄入量与液体的排出量是属于一个基本的动态平衡。
喝水尿多是正常人的一个正常表现，因为肾脏的一个主要功能就是排尿，摄入液体多，必然通过肾脏排泄的尿液多。肾不好可以表现为尿检异常。但是如果喝水异常增多，尿量异常增多就要及时看医生，排除糖尿病等疾病的可能。
因为夏天天气热，通过呼吸、体表会带走大量的水分。虽然喝水比较多，但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分，实际进入血液循环的有效水量仍然不够，进入肾脏的血流量还是不够，这样形成的尿液还是显得比较少。
虽然喝水比较多，但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分，实际进入血液循环的有效水量仍然不够，进入肾脏的血流量还是不够，这样形成的尿液还是显得比较少。增加喝水量，对于炎热的夏季，一定要根据尿量的多少，要增加喝水量。大量的尿液，可以排出体内的代谢产物。
尿量是指24小时内排出体外的尿液总量。尿量的多少主要取决于肾小球的滤过率、肾小球的重吸收和稀释与浓缩功能。由于人的个体差异和饮食习惯不同，正常人一天的尿液排出量差异较大，一般一昼夜尿液排出量应该在0.8～2.0L之间。当人们饮水过多时，尿量排出也多，饮水少且出汗多时尿量也会减少。此外，尿量变化还与周围环境、食物种类、年龄、精神因素、活动量等有关所以不好说尿几次。
