一般情况下,婴儿有必要补充维生素AD。
婴儿生长发育需要的脂溶性维生素 AD,主要见于乳类、蛋类、动物内脏等动物性食品中,而深色的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素和维他命 A。因为维他命 A和胡萝卜素难以透过胎盘进入胎儿,所以儿童在出生后就无法获得足够的维他命 A。维生素D的主要来源是阳光下的紫外线辐射,自然食品和母乳中的维生素D含量较低,而儿童的视觉发育、上皮组织的稳定性和完整性、免疫功能和造血功能等方面都有很大的关系。维生素D在骨骼发育和免疫调节方面也很重要,维生素 AD缺乏可能会引起很多疾病,因此家长需要注意婴儿的饮食均衡。
一般来说,新生儿维生素D建议在生后两周开始补充,但是要在医生的指导下进行。
维生素D是一种较为重要的维持小儿骨健康、生长发育的维生素,可以预防出现骨骼畸形的情况。新生儿通常免疫功能较为低下,皮肤也比较娇嫩,不适于通过户外活动来补充维生素D,需要遵医嘱服用维生素D制剂来进行补充。从而能起到预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。
维生素D是一种重要的营养物质,可以增进骨头的健康。有助于消化和消化钙,保持正常的钙和磷含量,使骨头强壮;具有调节细胞生长,神经肌肉功能,以及免疫功能的作用。
孕妇体内的维生素D储存量是有限的。宝宝需要从阳光、母乳、奶粉、食物中摄取维生素D。母乳对宝宝来说最好,但也不能保证宝宝的健康。当母亲的身体里缺乏足够的维生素D时,婴儿所能获得的维生素D就更是如此。当宝宝在计算出每天所吃的牛奶中所含有的维他命d后,再进行所缺乏的维生素D、因为不同的奶粉,每个100ml含有的维生素D是不相同的,所以要按照自己的配方来算。
现在儿童营养维生素D的规范治疗主张每天补充400单位的维生素D。维生素D对于钙的吸收有至关重要的作用,新生儿在出生后,主要营养渠道来源于母乳,而母乳中维生素D的含量相对较低,就需要额外补充维生素D。
足月儿一般是纯母乳喂养,也可以是混合喂养。如果是早产儿,要根据孩子的出生、体重、是否有严重的并发症、营养状况等因素来选择。体重低于2000g的话,可以在纯母乳喂养的时候加入母乳强化剂来监控体重的增长,具体的添加时间要看孩子的具体情况,建议在早产儿的门诊咨询。另外还可以通过服用维他命D滴剂来预防佝偻病,还可以通过补充铁来防止贫血。
一月左右就可以适当补充鱼肝油,多晒太阳,合理规划饮食,无需紧张过多担心。生活中注意休息,饮食多样化易消化吸收为主食物。补充维生素微量元素,多晒太阳,间断补充鱼肝油,按时复查治疗。