乳腺增生，虾类食物可以吃，不会对乳腺增生有影响。不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃膨化食品和脂肪、胆固醇含量高的食物，多参加娱乐活动和户外运动，保持心情舒畅，保证睡眠充足。
乳腺增生尽量避免激素丰富的食物，燕窝作为一种上好的滋补佳品，当中也并不含有激素类物质，乳腺增生也是可以放心享用的，燕窝当中含有的这种表皮生长因子还可以帮助修复皱纹，能够帮助女性肌肤细胞活性十足，对于延缓肌肤衰老效果自然也不赖。
乳腺癌是可以吃灵芝的，因为灵芝本身就是一种辅助治疗的药物，而且能提高人的身体免疫力，还能起到保护肝脏作用，但是在服用灵芝的时候，也要注意掌握好剂量，并且买好品质的灵芝。
乳腺癌是可以吃大蒜的。乳腺癌在饮食上可以多吃一些木耳、番茄、胡萝卜、香菇等食物，不要过多的使用动物脂肪含量高的食物，不要吃腌制熏制的食物，也不要吃雌激素含量特别高的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
乳腺增生病人是可以正常吃蘑菇的。但注意，病人要少吃豆制品。如果是乳腺增生症状轻者，则不需要治疗，如果疼痛症状重者，可给予相关治疗药物进行口服治疗。病人在日常要保持乳房清洁。
如果平时长期精神抑郁等原因可能导致内分泌紊乱，从而引起乳腺增生性疾病的高发，在孕期体内的雌孕激素水平增高，可能导致病情加重，如果增生情况不是很严重，一般考虑是可以母乳喂养的。建议采取正确的哺乳方式，避免乳汁淤积，以及要注意保持平和的心态。
