引起偏头痛的原因很多，例如压力过大，紧张，焦虑，血压问题，供血不足，脑部疾病或者畸形，感冒等，建议查找原因，进行治疗，引起偏头痛的学说有血管因素。主要是血管舒张和收缩功能不全导致的。诱因多为紧张劳累，睡眠不足。
有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
在日常生活中，如果年轻人经常出现头晕头疼的情况，一定要明确其原因，然后进行针对性的治疗。
如果是因为血压过高引起的头晕头疼，建议先进行低脂饮食，定期口服降压药物，使血压保持在正常水平，这样可以减轻头晕头疼的症状。其次，如果是因为焦虑而出现的头晕头疼，那么可以通过服用一些抗焦虑的药物来进行治疗，从而从根本上解决头晕头疼。
经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
可能是因为高血压疾病等脑血管疾病所导致的，比如脑供血不足、后循环缺血、椎动脉供血不足都会引起头晕头痛，头晕、头痛和睡眠不足以及精神压力过大也有很大的关系。
老人经常头晕、头痛可能是神经性因素、血压不稳、围绝经期综合征等原因导致的，具体分析如下：
1.由于老人的身体各系统和器官的功能都很弱，其中神经系统的表现最为突出，这会造成老年人的睡眠时间减少，特别是在晚上深睡眠的时候，会出现头晕、头痛等情况。2.老年人血压不稳定的表现，也会引起经常头晕、头痛。
3.围绝经期综合征：如果是老年女性经常头晕、头痛，可能是由于体内雌孕激素失衡引起的绝经症围绝经期综合征。