通常可以通过日常护理来防治高脂血症。
脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。预防高脂血症通常有两条重要途径。第一点，饮食要合理，其次要多做运动。第一种是合理饮食，有助于控制体重，还能降低低密度蛋白含量。第二种方法是增加体育锻炼，可以提高HDL的水平。
高脂血症可能有黄色瘤、角膜弓等表现。
高脂血症表现为血脂水平过高，能直接导致某些严重损害人体健康，例如动脉粥样硬化、冠心病等，胰腺炎及其他疾病。随着人们生活方式和饮食结构的改变以及人口老龄化的到来，该病发病率逐年升高。本病通常由遗传、饮食、营养等因素引起，药物和其他因素造成。临床表现以真皮中脂质沉积为主，所致黄色瘤及脂质沉积于血管内皮导致动脉硬化等。还可能引起角膜弓。
高脂血症通常能治好，不用过于担心。
高脂血症可以通过饮食控制、运动调节和用药等多种方法控制，但仍需长时间服用药物，避免高脂饮食，通常能治好。高脂血症还可能是由于遗传因素引起的，其血脂的调节比较困难。需要注意的是，高血脂要按照糖尿病、肾功能衰竭、有无冠状动脉粥样硬化等风险因子进行分级，多数病人要降50%以上的血脂才能得到较好的预后。
高脂血症多是生活方式紊乱引起的疾病，建议患者改善生活方式，饮食以低脂饮食为主，多运动，消耗多余的脂肪。根据血脂水平和心血管危险分层，确定高脂血症的类型是胆固醇增高还是甘油三酯增高，根据不同症状采取不同的治疗方式。低密度脂蛋白增高通常会增加心脑血管事件的发生，如果甘油三酯升高，还需要警惕胰腺炎，这是一种比较危险的重症疾病。
在日常生活中药尽量少吃油腻的食物，减少动物肝脏，和胆固醇的摄入量，保持摄入的热量和身体的代谢消耗成正比，要保证少食多餐，可以吃一些蔬菜水果等，保持运动量，避免过食、偏食，少吃冰淇淋、巧力、甜食及其他高脂肪、高能量、高胆固醇的食物。
