早上喝豆腐脑好吗?谢谢

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早上喝豆腐脑好吗?谢谢
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,这是可以的,并且要注意三餐规律,避免暴饮暴食,或者是过饱过饥引起胃不舒服,每天还要注意生活规律,营养全面!
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相关问答

怀孕期间可以吃豆腐脑。
豆腐脑的营养非常丰富,需要注意摄入的蛋白质,可以帮助母亲补充钙和钙,所以对于缺铁的孕妇来说,不能经常食用。豆腐脑具有良好的消化系统,主要是由于豆腐脑中富含丰富的微量元素,如:铁,钙,磷,镁等,具有良好的消化功能,同时也能提高宝宝的食欲,同时也能给身体的正常生活提供丰富的维生素和矿物质,主要是钙,磷等,对身体的营养和营养都有很大的帮助,可以提高身体的抵抗力,防止心脏方面的问题。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥期间可以喝豆腐脑,但要适量喝。
豆腐脑是一种热量较低的食物,食用后一般不会引起肥胖,并且其中的水分较多,容易产生饱腹感,可以在一定程度上抑制食欲。因此,减肥期间可以喝豆腐脑,通常不会给减肥带来不利影响,但要注意适量。此外,豆腐脑中含有蛋白质、铁、钙、磷、镁等营养物质,还可以补充营养,为机体提供能量,有利于身体健康。
减肥期间,建议积极参加体育锻炼,如游泳、跳绳等,有利于燃烧脂肪,帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥是可以吃豆腐脑的,豆腐脑作为一种低热量的食品,有着容易消化的特点,所以也算的上一种理想的减肥食品。如果想要通过吃豆腐脑瘦身,每天晚上最好都只以豆腐为主食,就能够感到充足感,避免摄入过多的热量,达到一定的瘦身效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者如果血糖控制得好,可以适当吃点豆腐脑。
因为豆腐含有丰富的植物蛋白,对身体有好处。另外,蛋白质吸收较慢,对餐后血糖影响不大,所以糖尿病患者适合吃豆腐。但是有一种情况是不适合吃的,就是尿蛋白量大的糖尿病肾病不能吃,因为豆腐含有大量的植物蛋白。糖尿病肾病患者食用后,会对肾脏造成很大的负担,对肾功能造成一定的损害,导致肾功能进一步恶化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃豆腐脑对人体没有危害的。仅限于用来做豆腐和豆腐脑的时候无毒。大多数豆腐还是用卤水做的。它和卤水一样,在做豆腐以前都有毒性,但在加入豆浆以后已经和豆浆反应充分了,用里面的氯元素将豆浆里的蛋白质置换出来,就变的无毒了。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是可以喝豆腐脑的。但是尽量不吃甜的豆腐脑即可。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征