空腹血糖7mmol/l可诊断为糖尿病。糖尿病是由体内胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感引起的。通过测定空腹血糖和餐后两小时血糖,甚至糖化血红蛋白,结合症状,可以诊断糖尿病。
糖尿病的空腹血糖诊断标准为7mmol/L,即空腹血糖7mmol/L即可诊断为糖尿病,但也有部分人空腹血糖正常,但餐后血糖可能有糖尿病诊断的标准。餐后两小时血糖和临床症状仍然可以结合起来帮助诊断糖尿病。此外,女性在孕期对妊娠期糖尿病的诊断标准也不同。诊断妊娠期糖尿病的空腹血糖标准为血糖5.1mmol/L,同时,饮用糖水后一小时血糖10mmol/L,饮用糖水后两小时血糖8.5mmol/L也可考虑诊断妊娠期糖尿病。
糖尿病药一般是在吃饭前服用。
饭前30分钟左右服药可以减少服药后的肠道反应。吃糖尿病药容易产生胃肠副作用,因此会引起恶心、呕吐、腹泻等。因此,服用糖尿病药时,大部分医生建议饭前服用。建议需要服用糖尿病药物的人遵守医生的指示,合理使用。治疗期间,糖尿病患者要注意吸烟喝酒的禁忌,不吃辛辣食物,少吃食物,少吃盐。
糖尿病患者只要需要胰岛素,就要看胰岛素的种类和剂量。胰岛素分为三类:
一、短效胰岛素,三餐前注射,降低餐后血糖。比如每次10UI,30UI/天,一个胰岛素就是300UI。所以一个月大概要抽三根烟,一个月的花费大概是140-150元。
二、预混胰岛素,每日两次,早晚各一次。如果大概的剂量是早上15UI左右,晚上15UI左右,大概30UI/天,一个胰岛素可以用10天,费用大概在200元。
三,基础胰岛素,一天一次,胰岛素比较贵,200元左右一片。如果每个月需要2根莲藕,一个月的花费就达到400元。有了基础胰岛素,其余口服药物的费用也可能增加。
早餐可以是一袋牛奶,一个鸡蛋,在加上豆芽菜或小白菜之类的,还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物,血糖控制稳定后,在上午下午两餐之间可以是吃苹果,柚子,黄瓜,橘子之类不是太甜的水果。
糖尿病每天要合理控制热量摄入。
糖尿病人日常要吃的是低盐、低脂的食品,即:糖分含量低的食品,比一天不能吃超过6克的盐,不能吃太油腻的东西。即使没有高血压、高脂血症等糖尿病,高钠、高糖也会导致高血压和高脂血症,因此,在治疗过程中要注意血脂、血糖、血压的控制,合理饮食。
此外,平时还可通过散步、打羽毛球等适当进行运动。