让宝宝不再受凉，饮食上一定要注意了，不能给宝宝吃寒凉性质的食物，多让宝宝吃性温的食物，不吃或少吃水果，每晚给宝宝用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证宝宝充足的睡眠。
首先要让女儿注意饮食，避免辛辣的食物，避免熬夜，避免油腻大的食物，多吃青菜水果类食物，一定要保证大便通畅。同时使用痔疮膏治疗，观察三天，如果症状没有明显的缓解，必须到医院肛肠科就诊，进一步检查治疗。
宝宝21个月吐后想养养胃应当进食一些柔软、容易消化的清淡饮食更加养胃，如新鲜的水果蔬菜以及精细的面食等，常见的食物有面条、馒头、米粥、牛奶、花生、大枣、豆腐、白菜、胡萝卜、苹果等。还可以选用砂仁黄芪猪肚、养胃粥、疙瘩汤、蔬菜牛肉粥作为常用食谱。
怀孕21周轻微出血，需要注意卧床休息，不要紧张，休息三天，如果肚子疼痛严重，出血严重，需要注意及时去医院检查治疗，防止流产。饮食一定要清淡，不要过度焦虑，一定要多注意观察。
孩子的牙齿数等于月龄减去四或者六，21个月大的宝宝牙齿数应该是15~17个牙齿，你家宝宝牙齿数偏少，应该考虑存在缺钙导致的可能性大，还要排除存在牙胚发育不良的可能。
21维他命是由多种维生素和微量元素组成的，具有增加免疫力，抗衰老，软化血管，有美白去除瘢痕的作用。21维生素适用于任何人群，孕妇和哺乳妇女服用可以减少孕妇贫血的症状发生，可以减少婴幼儿出生后引起低钙的症状，减少佝偻病的发生。老年患者服用可以减少骨质疏松，预防早衰的症状。
