通常情况下，锁骨骨头凸起可能是骨折脱位、姿势不当等原因引起的。具体分析如下：
一是因为锁骨的脱位，需要到正规的医院进行x光检查，确诊为骨折，再进行手术，同时要注意休息，不要进行剧烈的运动。第二种可能是长期养成不好的生活方式所致，日常生活中要保持正确的姿势，防止塌腰，多吃含有丰富的钙的食品，防止骨质疏松。
一般情况下，锁骨上长了一个小疙瘩可以活动，主要有以下几种情况：
一是有痉挛的肌肉条带，在锁骨上面和下面都有相应的肌肉连接。在这个过程中，如果在相应的肌肉中，出现了一条痉挛的筋膜，那么病人在接触到锁骨的过程中，就会感觉到这个小小的肿块，从而可以活动。
二是它是因为这里有一个肥大的肿瘤。锁骨是皮肤表层的一层薄薄的软组织，但如果是肥胖的人，也有很大的几率会出现脂肪瘤，从而出现这种情况。
三是这里有一个巨大的淋巴节。在我们的锁骨上窝有一个正常的淋巴结，这里的淋巴结可能是因为炎症、周边的感染、肿瘤等原因引起肿大，从而会出现锁骨上长了一个小疙瘩可以活动的情况。
锁骨上长了个小骨头可能是外生性软骨瘤引起的。
外生性软骨瘤是一种单一或多种类型的良性肿瘤。一般不会导致局部的疼痛和压痛，但如果是因为肿瘤的原因，可能会导致神经的反应。外生性软骨瘤是一种骨生长的畸形或者是错构瘤，并不是真正的肿瘤。当骨头完全发育时，就不会再增长，成人时会自动消退，少数病人会出现骨肉瘤，但X线片能确诊。
一般情况下，锁骨下方骨头突起的原因有以下几种：
佝偻病可引起肋骨畸形，导致胸廓外形改、锁骨下方骨头突起，拍摄X光片可以发现。如果肋骨发生恶性肿瘤，可以造成局部的骨性突起、疼痛、呼吸不畅等症状，拍摄X光片可以发现骨骼受到破坏，需要及时治疗。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
锁骨下边中间骨头突出可能是身材过瘦、缺乏微量元素、肋软骨炎、骨质增生引起的，需要积极对症治疗。
1.与体重过轻有关，日常生活中要适当的进行减肥，避免过于瘦弱。2.如果体内缺少某些微量元素，可以去医院进行血液中的微量元素检查，然后积极进行补充。3.如出现了肋软骨炎，局部疼痛应及时就医。4.去医院X光检查，看看有没有肋骨的骨质增生。
左边锁骨下方骨头凸起可能是先天遗传、外伤、骨质增生等问题导致的。具体内如下：
左边锁骨下方骨头凸起很有可能是先天遗传因素造成的，另外，也有可能是锁骨受到了外伤，或是锁骨局部骨质增生等原因导致的，需要到医院进行锁骨MRI检查，确定原因，进行针对性的治疗。另外，如果长期处于不健康的睡眠状态，可以选择偏硬的床铺，避免总是在一侧睡觉，要多休息，少做一些重体力劳动，避免带重物，避免给锁骨造成压力。
