一般情况下,经期是可以适量地吃香菜的。具体分析如下:
中药认为,香菜味辛、性温,归肺、胃经,还含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维、铁、钙、磷等多种营养物质,能帮助人体在月经期间所需的营养素,因此经期是可以适量地吃香菜的。另外,还可以去除异味,提高胃口,由于其富含铁元素,尤其适用于月经期间的女性;它富含挥发性脂肪和苹果酸,能降低血压,促进血液循环。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等,具有活血补气的功效,还巨欧补气补血、祛斑调经等效果,主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律,出现黄褐斑,并且含有活血药物,口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服,以免引起月经量增加。
通常情况下,经期不能吃蟹。具体情况分析如下:
螃蟹性质寒凉,经期吃蟹有可能会出现经血有血块,痛经等症,女性经期应注意保养,避免接触寒凉物品,以及避免食用生冷寒凉等食物,以免造成月经紊乱,引起痛经的症状,所以经期不能吃蟹。建议经期要注意卫生,如果不注意很容易受外界和内环境的影响发生各种疾病,如环境变化、情绪波动、寒冷刺激、过度劳动等都可能引起月经紊乱,出现闭经、痛经等情况,所以经期一定要多注意。