小孩3个月了，头发没怎么长多。

头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。也就是每月长1厘米左右。阳光照射能加速头发生长。每根头发的寿命一般为2至4年，最长的可达6年。假如连续50年不理发的话，可长至6米以上。

每个人长头发的速度都是不一样的，包括双胞胎也是，有的人长得快，有的人则长得慢，那是因为每个人的新陈代谢的速度不一样。头发一个月能长两到三厘米左右，会发现，经常洗头发的人头发增长的速度就比不经常洗的人要多长一到两厘米。

头发平均一天长0.03-0.04厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长较快的时候，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长较快的时期。头发想要生长好，平时要规律饮食，还要保证充足的睡眠要尽量避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，或者是多吃五谷杂粮，要保证在十点前进入睡眠。

均一天长0.03-0.04厘米，一个月大概长1厘米，6-7月是一年中头发增长最快的时候，而且根据专家研究发现，人的头发上午比下午长得更快。青春期是头发增长最快的时期。营养和睡眠很重要，根据每个人身体情况的不同，头发生长的长度，也会有所变化。

头发的生长速度存在明显的个体差，头发一个月生长速度在1厘米左右。建议平时要多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳等黑色食物以及鱼虾瘦肉，豆制品，奶制品等富含优质蛋白质的食物，有利于头发的生长。多进行头皮按摩，促进头皮的血液循环有利于头发的生长。

一般情况下，头发1个月能长1-2厘米。
头发的生长与性别、季节、代谢速度、年龄、营养状况等因素有关，大量脱发、头发生长速度很慢可能是疾病的预警，建议多注意头部的清洁，同时关注头发的情况。正常情况下，头发1个月能长1-2厘米，但是女生可能要比男生长得快，16岁到24岁期间长得比较快，对于65岁以上的人群来说，头发的生长速度会逐渐变缓慢。