通常早c晚a能淡化痘印。
早c晚a中的a是维生素a，能促进皮肤角质细胞的新陈代谢，还能起到消炎的作用，对祛除青春痘很有好处。如果用得时间久，效果就不会那么明显。所以，早c晚a可以淡化痘印。另外，在日常生活中，要注意多饮水，多锻炼，促进身体的新陈代谢。其次，在白天外出时注意防晒。
遵医嘱吃维生素C可以帮助去痘印，但是不能起到完全去除痘印的效果。
维生素C具有抗氧化、淡斑、美白，以及提高免疫力等作用，遵医嘱服用维生素C片对痘印的去除是有利的。如果面部的痘印比较明显，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光去痘印，通过激光发出的红蓝光照射来对痘印周围的皮肤进行刺激，促进胶原蛋白再生，达到去痘印的效果。
日常生活中要注意休息，少吃辛辣、肥腻的食物。
问题分析：根据你的描述以及症状，考虑这个是痤疮,俗话说的痘痘.
意见建议：你说的效果不大.粉刺及痘印可晚上睡前外用阿达帕林凝胶,红肿炎症的地方可白天外用夫西地酸软膏.最好提供清晰的图片，我帮你看看现在具体的临床情况(图保密)..
维生素c可以淡化痘印，能够起到一定的辅助效果。痘印通常是由于皮肤上长痘痘所引起的，可能会导致皮肤上有一些色素沉着。如果不是特别的严重，可以涂抹一些维生素乳膏进行改善，能够起到一定的辅助效果。如果比较严重者，可以选择激光的方法治疗，能够将色素粉碎，而且也能够修复痘坑等情况，效果一般是相对比较好的。治疗期间也要注意加强皮肤护理，平时尽量少吃一些油性的食物，否则可能会导致病情加重。
维生素c是可以辅助淡化痘印的，最好按时涂抹来进行治疗。维生素C具有很强的氧化作用，在涂抹皮肤之后能快速向皮肤上老化的角质层去除，还能起到这件皮肤新陈代谢和淡化痘印的作用。涂抹维生素C之前，最好是用温热水或者是纯植物洗面奶清洗脸部，在脸部化妆品残留去除后再涂抹比较好。痘印比较严重的话可以选择激光祛痘印，效果比较明显。涂抹维生素C期间还需要调整饮食，可以适当吃一些新鲜水果和蔬菜，比如橘子和柚子等都能淡化痘印。
维生素c一般不可以淡化痘印，主要可以选择微针或者是果酸换肤的方法治疗。维生素C可以起到淡化色素沉着的作用，能够抑制黑色素的合成，对辅助调理脸上的斑点有一定的效果。如果出现有痘印儿症状，可能是患有痤疮或者是毛囊炎疾病造成的，需要通过微针的方法能够刺激及胶原蛋白的再生，达到去除的效果，也可以选择果酸焕肤，主要是使用高浓度的果酸进行剥脱老化的降脂层。平常避免用手去抓挠，防止出现感染的现象，保持营养摄入均衡。
