岔气指运动或劳动时出现的一种急性胸肋痛，局部有明显痛感。说话、呼吸、咳嗽时疼痛会加剧，局部有压痛，但多无肿胀，出现岔气由于运动前准备活动做得不够，活动时不会利用深呼吸，呼吸没有节奏。
出现岔气的症状应该按压疼痛点，同时加深呼吸，呼吸要均匀，要慢，按压时不用太用力，让自己不疼即可，尽量用鼻子呼吸，若必须用嘴呼吸，也要半张口，防止冷空气进入，还可以采用憋气方法，吸一口气，憋一会儿，再缓缓呼出，反复进行可减轻症状，可以向对侧侧身，也可以改善岔气的症状。
岔气的典型症状为胸部的大面积疼痛。岔气的症状一般都是以疼痛为主，与瘀血不同，分叉引起的疼痛一般都是游走性的，还会影响到周围的环境，咳嗽、用力都会引起。岔气痛的特点是疼痛范围很大，会影响到患者的活动，比如深呼吸、咳嗽等，患者会出现呼吸困难，不敢做这个动作。一般情况下，身体表面没有任何的阳性症状，也没有瘀斑，也没有肿块，这是岔气的一种表现。
后背岔气及时停止一切的活动，选择疼痛相对比较轻的体位进行休息。不管是俯卧位、平卧位还是半卧位，都可以有效的缓解岔气的症状，休息的同时，可以进行大幅度的深呼吸动作。如果是因为急性外伤导致的局部出现岔气症状，应该及时进行局部的冷敷。
一般情况下，怀孕岔气了左边肋骨疼怎么办可通过日常护理进行缓解，具体内容如下：
如果有一个孕妇发生了岔气，左侧肋骨有疼痛的表现，主要是因为孕妇的运动不灵活，不配合，导致气滞，导致左侧胸椎疼痛。首先要调整自己的气息，可以进行深呼吸，要保持正确的姿态，不能扭动，可以适当的揉捏一下，这样才能让血液流通顺畅。怀孕后期要做好充足的钙补充。
