一般情况下，脑袋里面疼可以通过药物治疗、手术治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
头部疼痛可以通过对太阳穴、风池穴等进行短暂的止痛，同时还可以口服布洛芬等止痛药。第二，要从根本上解决问题，首先要通过脑部ct检查，确定原因，然后才能确定是否有脑肿瘤、脑血管堵塞，必要时还需前往医院进行就诊治疗。
颅内肿瘤首先要做好头部CT、增强CT、MRI、增强MRI等方面的检查，有些还需要做脑血管造影，以确定颅内肿瘤的类型（良、恶）、位置、是不是身体其他部位转移到大脑中的肿瘤，然后根据患者的具体情况和年龄，选择外科、放射、化学、姑息治疗、缓解症状等。老年良性肿瘤病人，甚至可以在不影响生命的情况下存活。建议去正规的医院咨询。
幻想是正常的，有些幻想是不正常的，是一种精神病态表现。幻想的内容，容易被人理解，具有现实性，属于正常的精神心理反应。幻想的内容，缺乏现实性，脱离社会文化环境，荒谬离奇，则为精神病的症状表现。
30多岁脑袋里面嗡嗡响可能是脑鸣、焦虑、脑供血不足等原因造成的。
三十多岁的时候，脑子里嗡嗡作响，这是因为大脑中的一种常见的病症，这是一种功能障碍，患者会有一种焦躁、心悸、气喘、胸闷等的感觉。有些人脖子发紧，肩膀后背疼痛，大部分是因为缺少运动，头颈部肌肉痉挛，无法松弛挤压颈部血管，造成脑供血不足，或是因为身体素质不好，血压低造成血液流通不良，影响大脑供血，出现了头鸣和眩晕，大部分都是因为脑供血不足所致，出现了眩晕、记忆力减退，脑鸣，如果是因为年龄原因造成了头部和颈部的肌肉抽搐，不能松弛挤压颈动脉，造成脑供血不足，出现了头鸣和眩晕，出现了头痛、记忆力减退、脑鸣，同时也会出现颈椎原因压迫神经，及时的医院骨科进行颈椎的影像学检查通过中医的针灸，理疗，按摩，帮助症状的减轻。
颅内囊肿一般是良性病变，生长缓慢，如果没有明显头痛头晕等不适的症状，应该注意养成良好的生活习惯，注意营养均衡，规律作息，避免熬夜和精神紧张，适当运动锻炼，增强体质，定期复查，如果出现头痛头晕等不适的症状，或是囊肿增大，需要手术切除。
30多岁的人，脑子里总是会有一种嗡嗡作响的感觉，这主要是因为精神紧张，压力，长期的缺乏，而造成的一种神经痉挛。
长期的高血压，高血压会造成大脑的血管痉挛，可以通过降低血压来缓解，比如厄贝沙坦、缬沙坦、坎地沙坦、依那普利、卡托普利等。还有一些原因是因为血管的狭窄，还有一些脑部的血液供应不足，需要做头部CTA或颅脑核磁共振血管造影来确诊。
