运动的前后可以喝苦丁茶吗 还有血压 ...

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运动的前后可以喝苦丁茶吗 还有血压 血脂 血糖偏高的人 减肥中可以和蛋白粉吗
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李娜 主治医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,肺炎,冠心病,高血压,脑梗死,糖尿病,急性...
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指导意见:你好,运动之前是可以喝苦丁茶的。减肥中的人最好还是少喝蛋白粉。可以适当多吃新鲜蔬菜水果,少吃肉类,多运动。
相关问答

苦丁茶它这个一般是不适合再怀孕的人使用,所以避孕的情况下还是不要吃,他这个有可能会导致不能怀孕,因为它药性偏凉会影响到的。所以如果在避孕的情况下,还是不要使用这一个产品,注意下饮食,避免吃一些辛辣刺激的,多喝点水。如果经常上火可以泡点金银花菊花这都可以的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

苦丁茶可以降低血压、血脂以及血糖。对于存在高血压的患者,是可以适当饮用苦丁茶来降低血压的,但是不可以长期以及大量的饮用苦丁茶,因为有研究显示长期大量饮用苦丁茶可能会造成肾损害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦丁茶能降血压,苦丁茶俗称茶丁,它有着降低三高的作用,可以降低血压、血脂以及血糖。存在高血压是可以适当饮用苦丁茶来降低血压的,但是不能长期以及大量的饮用苦丁茶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压喝苦丁茶不能降压,但是高血压的人可以饮用苦丁茶,因为其能起到清热解毒、提神醒脑的作用。
然而,对于患有高血压的人来说,单纯地饮用苦丁茶并不能有效地控制血压。对于有高血压的人来说,苦丁茶只是起到了一定的补充作用,平时要经常吃降压药,配合上苦丁茶。有利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂等是目前治疗高血压的主要方法。平时要注意多摄入一些高脂肪,高卡路里的食物要少,多食用一些蔬菜和水果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

需配合饮食调养,低盐低脂饮食,饮食宜清淡,易消化,食物,忌辛辣刺激性,油腻食物。日常养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。坚持口服降压药物进行治疗,并且要低盐低脂饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

苦丁茶中含有丰富的苦丁皂苷、氨基酸、维生素C等多种成分,所以具有一定的降血压作用,但是苦丁茶只是作为一个食疗的方法,也就是辅助的方法,对于高血压的病人,不能单纯的靠喝苦丁茶来降血压,一定要在配合降压药的基础上喝苦丁茶,能达到双层降血压的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病