一般来说，孕妇可少量食用方便面，但不建议过量食用，以免对身体健康造成危害。
由于方便面营养并不这么平衡，并且方便面里通常会有较多添加剂，添加剂摄入过多会不利于胎儿生长发育以及孕妇自身的健康。孕期应注重营养与饮食健康可多食青菜、水果、动物肝脏、牛肉。真要食用方便面，可在煮制方便面时加点青菜、肉和蛋来均衡营养。
方便面的热量比较高，可以吃，但是不能多吃，减肥并不是什么都不能吃了，而是要限制每天的总热量。根据每个人的体重超重的程度，每天活动的量制定个体化的饮食方案。
方便面属于油炸食品，有防腐剂，怀孕期间不要吃，如果真的想吃，可以偶尔吃一顿，没关系。怀孕后，饮食应多样化，营养均衡，荤菜搭配，可以吃蔬菜和水果，不吃刺激辛辣的生冷食品，晚孕。适当的活动，保证充足的睡眠，做好产前检查。
怀孕应该避免吃方便面，方便面属于一种油炸食物，是一种速食品，主要成分是碳水化合物，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了孕妇自身和胎宝宝每天所需要的营养量。
孕晚期吃方便面也是可以的，但是要注意在吃的时候，尽量不要吃方便面里面的调料包，因为这些调料包里面的色素或者其他刺激性的含量比较多，可以自己加入一些新鲜的蔬菜或者其他的调味品，这样吃起来也是会比较健康的。
