通常情况下,踝关节扭伤肿胀,积极有效治疗后3个月左右能好。
踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷,能够减少局部肿胀,并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉,在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位,并给予软枕抬高患肢,促进血液循环。然后可以进行局部热敷,促进血液循环,积极有效治疗后3个月左右能好。
踝关节扭伤肿胀后,一般需要20天左右才能好。
踝关节由胫、腓骨、距骨构成,踝关节整体比较薄弱,踝关节扭伤时,会出现关节疼痛和肿胀的症状。一般情况下,这种疼痛可能很快缓解,但肿胀比较严重时,就可能需要20天左右才能好。因为关节扭伤时,常伤及关节内、外的韧带结构,而韧带属于致密结缔组织,损伤后修复能力较差,因此患者需要的恢复时间也比较长。
踝关节扭伤后,局部有轻微红肿,不需要打石膏。石膏固定是治疗骨折、肌腱断裂的病人。踝关节扭伤后只要对症处理就可以了。扭伤48小时后,病人应躺在床上,尽量抬起双腿,以加速血液循环。局部组织要用冰块进行冷敷。受伤后48小时可以用热敷代替冷敷。同时还可以服用一些活血化瘀、消炎止痛药物。脚踝扭伤后一星期内不做任何重活。
指导意见:你好,对于踝关节扭伤来讲,多是向内侧扭伤,而肿胀多出现在外侧,肿胀主要是由于损伤后的局部渗出造成的。对于这种损伤,首先必须排除骨质损伤的可能性,其次在损伤的早期必须做制动与冷敷处理,可以减轻肿胀与疼痛,不能按摩与外用药物,七十二小时后改热敷,可以做按摩与外用药物治疗。同时需要注意减少局部的活动。
首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问题分析:踝关节扭伤应该就是软组织挫伤。主要就是出现局部的肿胀疼痛。
意见建议:踝关节扭伤了一个月还肿胀的话,应该还是没有完全恢复,像这种情况的话可以用正骨水再局部涂抹一下,然后再口服一些活血化瘀的药物来进行治疗,像这种情况,平时应该尽量的少做剧烈的活动,如果活动的多了,肿胀和疼痛就会加重,而且会影响恢复。
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