一度损伤，前插损伤，韧带拉伤，吃过安糖，打过玻璃栓那，吃过中药，还做过理疗，敷药烤灯，就是不好
还能怎么治疗
通常来说，膝半月板损伤可能治好，具体分析如下：
半月板损伤后，患者要做好膝关节核磁共振检查，明确半月板损伤的情况。如果是单纯的半月板局部撕裂，这种情况下可以采取保守治疗。在进行保守治疗的时候，尽量不要进行剧烈的锻炼。半月板撕裂严重，一般采用半月板成形术或半月板修补术。手术后要做制动，三个月后才能慢慢恢复。
电吹法：用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤。保守治疗。半年内不剧烈运动，加强股四头肌无负重功能锻炼，可以采取活血化瘀，消炎止痛的中成药等，疼痛期可戴护膝，自己调整运动量等。
轻度的半月板损伤，一般通过治疗以后是可以治愈的，比如进行局部的理疗，做烤灯照射，外用膏药，应用活血化瘀药物。保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗，一般能够恢复正常。
吃药是很难恢复的，一是因为半月板是一个很致密的物质，所以它的营养血管很少，这就决定了你的药物很难达到受伤的部位，因此修复的话比较困难，再一个，你不可能每天坐着，只要走路，那么半月板就会受力，它就会有点磨损，所以吃药的效果不是很好，不过你可以试一试，如果实在不好，或者疼的厉害了，那么还是尽早手术，尽早恢复吧。
不严重的话需要一个月的时间就可以恢复的差不多了，如比较严重的话大多数患者需要2个月-3个月左右的时间。不过由于每个患者的身体素质不同，所以需要恢复的时间也不一样。
半月板一度损伤是相对比较轻的，多数可以恢复正常，目前损伤疼痛明显可以外用一下药膏，具体用药谨遵医嘱。也可以到中医院配合针灸或者理疗，帮助缓解疼痛，平时在家里多注意休息，可以佩戴一下护膝，同时也可以适当热敷一下。
