颈椎病主要是长期，低头工作，长期看电脑看手机所导致的一种退行性疾病，有可能会引起头疼头晕以及颈肩酸痛的情况，如果长期有头疼头晕的情况，如果确定是颈椎病引起，注意睡眠姿势，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让颈部受力，要注意多活动颈椎，可以做针灸推拿牵引以及药物对症处理。
颈椎病病人会出现头昏与头疼、肢体麻木、身体活动受到限制、心慌胸闷等。颈椎病症状较多，不同临床分型症状有差异，常见类型及相关症状如下：
1、神经根型颈椎病：表现为上肢麻木、疼痛主要症状，部分患者主诉头晕；
2、交感型颈椎病：表现为胸闷、心慌、心跳等症状，伴颈部僵硬、疼痛等；
3、脊髓型颈椎病：表现为脊髓下运动感觉及植物神经功能障碍，如手脚活动不便，手指及趾尖麻痛等，伴大小便功能障碍等。
颈椎病往往会引起椎动脉供血不足，出现刚才的这些症状，颈椎病的治疗通过物理治疗比较稳妥，包括的颈椎的牵引，理疗，推拿按摩，热敷，红光照射的。同时，要改变一些不良的生活习惯，包括长期的低头或者抬头的看电脑玩手机。这样的方式很容易引起颈椎疲劳性的损伤。
对着电脑头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
长期看着电脑会导致眩晕。颈椎长期不活动会造成颈椎病，还有可能会出现头晕、头疼等情况。长期接触电脑会导致身体出现各种不舒服的症状，比如头晕、恶心等。长期坐在电脑前，会导致血液流通受阻，导致脑部供血不足，导致头晕。平时多锻炼身体，可以把绿色植物放在电脑旁。
是不可以自己好的，可以做推拿按摩治疗，推拿按摩可以放松颈部的软组织劳损，消除无菌性炎症，解除错位的关节对神经血管的压迫和刺激，最终改善大脑的血液循环。还可以子医生指导下使用药物治疗。
