正常成年人静息时测血压,收缩压90-140mmHg,以千帕计为12-18.6千帕,舒张压60-90mmHg,为8-12千帕。
目前血压的国际通用单位是mmHg,千帕和mmHg的换算关系是1千帕约为7.5mmHg,1mmHg约为0.1333千帕。血压的单位是mmHg,不再使用千帕的单位。即使是专业的心脏病专家也不太明白千帕的具体数值。
正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。血液在体内流动有赖于心脏和血压,血压会随着情绪、环境和膳食等波动进行调控,紧张或运动时,血压应该调高,以利于打斗或逃生。
正常成人的血压正常值为高压(收缩压)90-140,低压(舒张压)60-90为正常,正常水平是120/75,正常血压范围为收缩压140—90mmHg,舒张压90—60mmHg,高血压定义为收缩压大于等140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg,高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
通常情况下,成人的正常血压是舒张压70mmHg,收缩压120mmHg。具体情况分析如下:
血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg,收缩压90-139mmHg,因此成人的正常血压是舒张压70mmHg,收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息,多喝热水,多运动,可以做一些有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等,戒烟戒酒,以清淡、低盐、低脂的食物为主。
收缩压只要低于140mmHg就算正常,但是收缩压130-139mmHg属于正常高值,需要加强血压监测而且调整生活方式了,这里的血压指的是安静、情绪平静状态下的血压,而且诊断高血压之前需要监测至少一周的血压,或者做动态血压监测,不能仅凭一次血压值就诊断高血压。