每3到6个月，到口腔科做一次体检，每半年或一年做一次洁治术，可以有效的去除牙菌斑、牙结石，去除不良的修复体，防止牙龈受到刺激，导致萎缩。不良修复体导致食物嵌塞，不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。
轻度的牙龈炎仅需进行龈上洁治，俗称洗牙，其治疗效果较好。严重的牙龈炎需要两次治疗，龈上洁治后进行复诊，尤其牙龈颜色、形态是否恢复正常，有无出血等，根据牙龈、牙周破坏情况，选择是否需要进行二次治疗。
要想防止银屑病的复发，除了要按部就班的做好银屑病的巩固治疗外，还要做好日常的保健工作，做好有效的防治结合才是治疗银屑病的关键所在。日常生活中银屑病病友一定要注意日常护理，饮食上，切忌辛辣食物，多吃维生素类食物，如蔬菜、水果等。还要注意生活作息规律，切忌熬夜。
预防牙龈萎缩最关键的是在年轻时养成很好的口腔卫生习惯，认真刷牙、定期检查、要熬夜等，这是一个综合性的体系。一旦出现牙萎缩，要及时去医院检查原因，控制炎症，防止进一步的萎缩。
预防胎儿过大，首先要控制好母亲的体重，怀孕期间建议体重增加到12.5Kg，若重量不大于12.5Kg时，分娩巨大儿概率较低。孕妇要注意适当运动，避免久坐和过度肥胖，同时要保持健康良好的饮食习惯。另外，产检也要正常进行，产检时彩超、宫高等，测量腹围能更好地评价胎儿增长幅度，胎儿一旦增长幅度太大，要积极查找原因，例如进行糖耐量检查，早期检测妊娠期糖尿病，这样才能有效地控制血糖，减少胎儿增长幅度，对胎儿体重进行有效控制。另外在妊娠中期和末期都要加强运动，适当增加运动量，促进身体新陈代谢。
此外，要少吃淀粉，多食蔬菜、杂粮等饮食，能非常有效地对胎儿体重进行控制。
