尿频尿量少是泌尿系感染引起的，现在可以去医院检查一下尿常规，慢性的尿路感染的特点就是易复发，平时注意生活上要勤换洗内裤，多喝水，食用清淡的食物，尽可能少吃辛辣刺激性、油腻食物。
憋尿会导致膀胱细菌聚集，出现尿路感染的表现，症状就是尿痛，排尿不畅的情况，这样的症状患者使用抗生素控制感染，同时多饮水冲刷尿道就会好转的。时多喝水，千万不可憋尿。注意复查尿常规。清淡饮食，保持心情放松。注意休息，少熬夜。
出现排尿的时候疼痛，而且尿量比较少，很有可能是因为发生了尿路感染，容易导致出现尿频、尿急、尿痛，甚至有些还有可能会出现血尿。首先可以做进行尿液常规的检查，在尿里面可以发现比较多的白细胞，就应该诊断为尿路感染。
一喝酒就头痛并不是好事。喝酒头疼很有可能跟酒的质量有关系，也有可能是大量饮酒导致的，平时少喝酒对身体是有好处的，不要大量饮酒，大量饮酒后会出现恶心呕吐，头痛，头昏严重的，还会导致失眠。也有可能是与血压增高等原因导致有关，酒后出现了头痛，伴有恶心呕吐的现象。要避免大量饮酒，还要及时测量血压，同时注意多喝水，如果持续不缓解还是要及时就医检查。
考虑可能是排卵期出血，排卵期出血是发生在两次月经之间少量出血，是排卵期雌激素水平波动导致少量内膜脱落出血。排卵期出血一般一周之内干净。如果超过一周需要检查一下是不是其他妇科疾病所致。
一般憋尿可以导致膀胱出现异常，有可能会出现尿频，尿急，尿痛等异常疾病，长期憋尿也有可能会出现输尿管扩张，肾脏出现异常等情况发生。平时注意是否有异常症状，如果现在没有异常症状，可以暂时观察，以后注意不要憋尿。
