本药的成分中有维生素，按规定在说明书上须写明不宜长期服用，如果长期大量服用，将会导致维生素摄入过量，虽然脑力宝丸中的维生素含量只是微量，但长期服用也会致使过量情况。脑力宝丸不能长期服用，如果服药两周之后症状没有缓解就应该及时去医院就诊。
失眠吃维生素和谷维素当然可以。
维生素和谷维素可以帮助失眠，但不能完全用于治疗失眠。维生素的主要作用不是镇静和抵抗失眠。谷维素是从谷物中提取的阿魏酸药物。主要作用是在一定程度上降低神经兴奋性，对失眠起到辅助治疗作用，但不是治疗失眠的最佳药物。如果患者失眠，最好去医院进行必要的诊断，在医生的帮助下选择适当的药物进行治疗。判断失眠的性质后，医生选择了正确和适当的药物来缓解失眠。光靠药物不能治疗失眠，必要的心理咨询对缓解失眠也很重要。
脑力宝丸目前最主要的功效就是滋补肝肾、养肾安神，对于出现了长期的失眠、乏力、身倦、体倦以及不断的出现盗汗、低热的情况、烦躁、失梦，这种现象效果相对比较好，主要含地黄、五味子、维生素E、维生素B1和茯苓等。
如果对这种药品没有过敏反应的话是可以服用的。目前最主要的功效就是滋补肝肾、养肾安神，对于出现了长期的失眠、乏力、身倦、体倦以及不断的出现盗汗、低热的情况、烦躁、失梦。
两者效果都是一样，都是用来治疗神经性方面的疾病。都是具有一定调节神经作用，能够治疗植物神经性功能失调、神经官能症、神经衰弱等病。服用这类药物可以起到缓解效果。前者大剂量静脉注射时，可能发生过敏性休克。后者服后偶有胃肠不适，恶心，呕吐，口干，皮疹，瘙痒，乳房肿胀、油脂分泌过多，脱发，体重迅速增加等反应。
谷维素和维生素B1是可以一起吃的，两者是没有药物方面的禁忌，也没有药物之间的冲突，谷维素主要就是调整植物神经功能的药物，用于植物神经功能紊乱、神经衰弱的患者，维生素B1主要是参与体内辅酶的合成，能维持正常的糖代谢，还有神经消化系统的功能。
